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完整標題:維生素D真的能預防新冠? 發稿單位:德國之聲 發稿時間:18.07.2020 撰 稿 者:Julia Vergin 原文連結:https://p.dw.com/p/3exGh 維生素D對人體有許多益處。一份研究報告指出,缺乏維生素D可能造成新冠肺炎患者的病 症惡化。維生素D真的這麼神奇嗎? (德國之聲中文網) 維生素D在身體中扮演各種不同角色,並且具有重要功能,這是毋庸置疑的。重度缺乏維 生素D,即血液中的維生素D濃度低於12 ng/ml時,會導致骨骼嚴重變形,造成新生兒及幼 兒患上佝僂病,成人則可能罹患軟骨症。 怎樣才算缺乏維生素D? 人類究竟需要多少維生素D,這個問題並沒有明確答案。同樣具有爭議性的疑問是:何種 程度才算是缺乏維生素D?正因如此,目前有多種衡量維生素D需求量的標準。但可以肯定 的事實是,維生素D越來越受到歡迎及重視。 不僅偽科學文章開始大幅談及「陽光維生素」,過去幾年內發表的相關研究數量也顯著上 升。維生素D被判定對骨骼健康具有重要影響,而且與心血管疾病、第二型糖尿病以及多 種癌症有關聯。 無所不能的維生素D 人體內的維生素D值確實會隨著皮膚暴露在陽光下的時間長短上升或下降。充足的紫外線 照射能幫助身體制造維生素。據估計,通過飲食只能補充人體所需的10%到20%的維生素D。 通過紫外線照射和飲食合成的維生素D最初並無生物活性,必須經過激化過程才會成為活 性維生素D,在腎髒的活化後轉變為骨化三醇並注入血液中。 此外,許多器官也擁有骨化三醇前體結合的受體。在這個前期階段,器官會產生骨化三醇 ,這些骨化三醇能被用於體內的各種活動中。這種形式的維生素D能調節胰島素釋放,抑 制腫瘤生長,促進紅血球的形成以及免疫系統中巨噬細胞活性。 德國霍恩海姆大學分析發現,缺乏維生素D以及特定病史與新冠肺炎重症之間存在關聯。 研究指出:「許多跡象顯示,各種非傳染性疾病(高血壓、糖尿病、心血管疾病、代謝綜 合症)與血漿維生素D水準有關。這些通常伴隨維生素D缺乏症的並發症,會提高新冠肺炎 症狀加劇的風險。」 符茲堡大學醫院內分泌科主任法斯納赫特(Martin Fassnacht)表示:「這個說法完全正 確。」但他也強調,這純粹是就目前觀察到的現象總結出的結論。 斯納赫特對於維生素D作用的炒作持質疑態度。不是因為他否認維生素D的重要功能,而是 到目前為止,對人體的研究尚未表明,維生素D具有外界所傳的治癒力。斯納赫特說:「 仔細觀察會發現,迄今為止沒有任何研究證實,維生素D存在人們所期盼的治療作用。「 缺乏干預性研究 許多針對維生素D的研究只是關聯性或觀察性研究。斯納赫特表示:「這些研究不能證明 因果關係,只能指出其中的關聯性。」 他舉了一個例子:「想像有兩個80歲人口組成的群體。一組人身體健康、活躍而且從事體 育活動。如果你將這群人與另一群住在老人院的人相比,維生素D水準的落差當然很大, 其平均壽命也會有極大的差異。」 但單憑維生素D狀態並無法說明身體是否強健。「維生素水準可以有效衡量一個人有多病 弱,但僅此而已。」斯納赫特如是說。 他表示,至今沒有一項干預性研究針對維生素D對不同病症的療效進行檢測,也無法明確 證實過去的關聯性和實驗室研究所推斷的維生素D功能。 「預防新冠效用有限」 霍恩海姆大學在發表的報告中建議:「針對疑似新冠肺炎感染病例,應該檢測患者的維生 素D水準,並且迅速糾正可能的缺陷。」 斯納赫特則表示:「有各種針對維生素D是否有助於防止感染新冠病毒的研究,但我個人 不太相信這個理論。」儘管如此,進行這些測試當然仍深具意義。「我也不排除有一部分 人群會因為額外的維生素D攝取而受益。」 從目前的研究結果看來,斯納赫特認為補充維生素D對新冠病毒的預防功效不大。「我認 為維生素或許能起作用,但是非常微弱。當然我也可能判斷失誤。」 -- 東風夜放花千樹,更吹落,星如雨。寶馬雕車香滿路。 鳳簫聲動,玉壺光轉,一夜魚龍舞。 蛾兒雪柳黃金縷,笑語盈盈暗香去。 眾裡尋他千百度,驀然回首,那人卻在燈火闌珊處。                        ——【宋】辛棄疾《青玉案・元夕》 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.32.115.50 (馬來西亞) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/nCoV2019/M.1595084381.A.182.html
Su22: 有相關不代表有因果吧 118.161.64.23 07/18 23:02
WTF1111: 不吃飯導致新冠惡化=\=>吃飯能預防新冠 138.246.2.10 07/18 23:02
WTF1111: 不吃飯導致新冠惡化 => 新冠沒惡化表示 138.246.2.10 07/18 23:03
WTF1111: 這人至少有吃飯 138.246.2.10 07/18 23:03
jabari: 新冠漏餡兒了 毛毛... 95.90.206.117 07/18 23:08
mimikillua: 不能 這是假消息 42.75.141.188 07/18 23:14
skycat2216: 美國藥廠又想薛一筆? 101.137.253.78 07/18 23:22
abow0704: 不能!!!!!223.138.117.190 07/19 00:01
ting74942: 薛?維生素D在美國超級便宜... 27.52.62.219 07/19 00:56
nkfcc: 都說了曬太陽效果比吃的更好了。 110.26.126.226 07/19 01:16
jabari: 你可以吃維他命D 喝鮮奶 曬太陽 一起啊 95.90.206.117 07/19 08:59
lgw2001: 毫無屁用,歐美最愛陽光、沙灘了,但確診 49.216.173.240 07/19 09:03
lgw2001: 數... 49.216.173.240 07/19 09:03
jessicali: 台灣人都防曬包超緊,還有誤塗bb霜的 114.136.47.56 07/19 09:28
Lenore: 台灣人九成以上維他命D都不足。特別是一些 101.15.192.135 07/19 10:13
Lenore: 女的,美容版一堆晚上十點還要擦防曬的。 101.15.192.135 07/19 10:13
Lenore: 你叫他們曬太陽不如叫他們去死。 101.15.192.135 07/19 10:13
wahaha99: 預防(x) 維持正常免疫運作(o) 1.171.58.233 07/19 10:32
wahaha99: 這是常識吧... 1.171.58.233 07/19 10:33
mightymouse: 不用花錢買啊,每天中午不擦防曬走114.137.142.243 07/19 20:48
mightymouse: 路去買個午餐就可以了114.137.142.243 07/19 20:48