1.科目：重訓、健身、減重 減脂
2.地點：台北市各運動中心
3.時間：配合學生
4.希望待遇：500/H
5.教師性別：男
6.學歷：政治大學畢業
7.連絡方式：站內信
8.自介或經歷：
自己重訓健身從2015年開始，
也是從新手的階段開始，自己上過健身房的教練課，
也自己研究健身書籍和自身訓練。
也自己研究健身書籍和自身訓練。
教學目的：
幫助新手，省錢，又有效果。不是貴才有效
健身房的教練參差不齊，不想當冤大頭省點錢，
一小時1000 左右，老實在健身房待久了，看太多
請教練聊天或陪練，教太簡單，要慎選。
我可以幫助從未接觸過的新手，或剛練，
瞭解重訓，器材使用，自由重量，訓練規劃
課程目標：
幫助減體脂，飲食規劃，課程安排，良好的體態
保證ㄧ定有效果。
金額也不會貴，可以省不少錢。
教學地點：
可能只能在台北新北各地區的運動中心，
自己也是有固定的地方，只是你不一定也有會籍。
有興趣可來信詢問，可以說的更詳細。
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