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健康網》歐美比台人更愛戴太陽眼鏡？ 醫：眼睛也要好好防曬
2022/07/01 15:42
〔健康頻道／綜合報導〕夏天來臨，日照時間長、強度變高，相較於國外，過去台灣人配
戴太陽眼鏡的人不多，和欣視光眼科診所醫師林于皓分享，歐美較早重視紫外線對眼睛的
傷害，不過近幾年因為衛教知識的推廣，台灣開始比較多人戴太陽眼鏡，也提醒適當曬太
陽對近視控制有幫助。
林于皓在臉書粉專「眼睛好朋友 - 和欣視光眼科診所」說明，過去台灣配戴太陽眼鏡的
人不多，多是年紀大了、眼睛不舒服才開始配戴，而近年來民眾對紫外線會造成眼睛不良
影響的觀念加深，也開始及早配戴。他表示，眼睛外部的角膜和結膜可能會曬傷，眼內的
水晶體和黃斑部，也會因為長期受到紫外線照射，慢慢累積傷害，加速黃斑部病變及白內
障。
林于皓建議，高中以下的孩童因為眼睛尚在發育階段，對於紫外線抵抗力較差，太陽會直
射進眼底，務必要戴好太陽眼鏡保護眼睛。
另外，林于皓也提醒，太陽看似對眼球百害無一利，但其實適當曬太陽對近視控制非常有
幫助，家長陪伴孩子享受陽光、運動時，再來一副太陽眼鏡做好防護，既可刺激多巴胺分
泌又能防曬。
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/3978299
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