看板 outdoorgear 關於我們 聯絡資訊
大家好~~~ 因為長期有在登山, 最近想開始保護膝蓋, 想請問各位的經驗, 肌肉效貼布會能夠有效保護膝蓋嗎? 還是推薦使用護膝呢? 護膝品牌大家都推bauerfeind, 但因為有預算問題, 想請問有比較低價位又有效保護膝蓋的護膝嗎? 謝謝大家!!!:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.220.18 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1523697180.A.0C8.html
Schmid: 自己去試戴 04/14 17:54
blackbrid: 我是用bauerfeind,真的有幫助過,後來找復健科朋友 04/14 18:01
blackbrid: 幫忙找出問題所在,用復健來強化膝蓋肌肉跟穩定性 04/14 18:02
blackbrid: 現在可以不用護膝,也可以很穩定下坡 04/14 18:03
kim79923: 比起使用護膝等器材,強化膝蓋周圍肌群才是治本的方式吧 04/14 18:27
youwillsee: 重訓!爬山戴3m護膝保護 04/14 18:53
handsheap: 我是外面都會穿壓縮褲,不過護膝會一直往下滑 04/14 20:15
handsheap: 有人有相關經驗嗎? 04/14 20:15
baliman: 直上 老了也能用 04/14 20:50
jimmyjkl11: 借問,bauer會有用久了變鬆保護效果變差的問題嗎? 04/16 00:14
girafa: 請問b牌正版只能官網買嗎?不能試穿有點可惜 04/16 11:07
eatenpig: 保爾範印象中可去維康藥局試穿 04/16 18:59
blackbrid: 維康可以試穿,我也是維康試穿後在哪裡購買 04/16 19:03
girafa: 謝謝樓上兩位分享! 04/16 20:36
ckWade: 會稍微變鬆一點點,但不會差很多 04/16 22:30
jplo: 保爾範在百貨公司買 都有試穿啊 04/18 22:00
shinwai: LP 可參考 04/19 08:59