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日前與友人一日志佳陽 兩人都穿速度羊,在回程下坡,時不時會頂到大拇趾超痛 山下換裝時,以為會指甲會黑青... 兩人交換了一下心得,都在下坡時頂到大拇趾 當時,看起來也還好,但隔不到一個星期還是黑青了起來 不知道是因為寬楦的關係,還是腳肌力不足、下坡技巧沒掌握的原因...? 鞋帶在基點峰是有確定繫緊了... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.128.186 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/outdoorgear/M.1633922299.A.5AF.html
knanda: 若長度無誤,楦頭太寬的機率很大,試試加薄鞋墊縮小楦頭 10/11 13:54
Jochum: Hoka Speedgoat? 10/11 14:26
camouflage10: 頂到通常不是鞋太小?太大是容易起水泡,個人經驗是 10/11 17:24
camouflage10: 這樣 10/11 17:24
yafx4200p: 穿高筒 就比較不會頂到 10/11 18:01
knanda: 不一定是鞋太小,長度適中但前面過寬也有可能喔,因為陡下 10/11 18:42
knanda: 前掌在滑動。但台灣人多寬腳,是很少遇到楦頭過大這原因。 10/11 18:42
wunjhihsyu: 頂到腳指頭就是腳在鞋子裡滑動,至於滑動的原因有很多 10/11 21:08
wunjhihsyu: ...物理行為來看當速度快時有煞車行為滑動浮度就大, 10/11 21:08
wunjhihsyu: 除非慢慢走慢慢下,就跟開車一樣。越野跑鞋選大一點的 10/11 21:08
wunjhihsyu: 也是把滑的因素考慮進去,穿太合腳沒有空間緩衝反而腳 10/11 21:08
wunjhihsyu: 趾會更痛。腳趾頭頂到的問題我想即使是選手也都會遇到 10/11 21:08
wunjhihsyu: 。 10/11 21:08
p581581: 速度羊楦頭很寬 10/11 21:54
yuhsinkuo: 猜會不會是走太久導致腳腫,所以特別容易頂到... 10/11 22:21
ffej: 不知道跟路線的好走度有沒有關? 我穿lone peak下桃山沒問 10/12 08:25
ffej: 題。走志佳陽也頂到腳趾,只是沒到那麼嚴重 10/12 08:25
yafx4200p: 重點解決腳滑動 10/12 08:58
gmoz: 中筒還能靠綁鞋帶,這雙好像鞋帶綁高也沒用? 10/12 11:37
jessica35354: 小弟也有雙羊,鞋帶綁緊稍有幫助 10/12 15:13
tcssh211054: 我反而是速度羊不會,sky kaha狂撞到黑指甲,買大一 10/12 20:49
tcssh211054: 號照撞 10/12 20:49
cigaretteass: 下坡時要用髖關節分散腿部的壓力 10/14 21:51