[心情] 就只有我不能生氣

[chith (74)]

發洩文
明明我的家庭問題跟板上比起來根本不值一提
我在家裡仍然每天如快窒息般的生活
仍然時時刻刻都想著要離開

起因是我在路上掉了卡包，裡面有車票跟悠遊卡
然後那個小卡包我超愛，用了五年有了
掉了他，我簡直心痛到不行
回家想跟弟弟講，然後我爸特定跑來一起聽，然後跟我媽講
然後全家開始數落我

真的很不公平啊
你們生氣可以甩門可以絕食
你們生氣可以喝酒可以大聲
你們生氣可以兇人
你們生氣可以一臉靠北滿嘴靠北話
然後我生氣了，喔我擺臉色在角落生氣講話愛理不理實在是太不應該了

你們總跟我說要體諒家人的難處
我做到了，我承受你們的情緒

那誰來體諒我誰來同理我
我生氣，即使我氣的是自己
你們還是覺得我不應該生氣
因為看了礙眼？因為影響家裡氣氛？
那你們怎麼不說說自己生氣的時候是什麼樣子
你們生氣可以讓大家哄大家捧
我生氣就要檢討自己？我不能有任何情緒表現？

跟你們講受到什麼委屈
你們只會責怪我叫我反省吸收經驗
我他媽當然知道要檢討和改進
還說我經不起別人念
你在人低潮的時候還數落別人哪裡做不好，誰聽的下去啦
而且我掉卡包是干你屁事，我掉的難道是你的卡包嗎
你們跟我說這些不如不要說
放我自己生氣自己消氣就好

然後做一堆我不需要的你們自以為關心的舉動
我不想要，我不需要
然後你們就強迫我接受？
為什麼這個世界上
只要打著我是為你好
就什麼都要接受
你下次乾脆跟我說大便很營養讓我去扒糞好了

本來不是什麼嚴重的大事
被你們這樣一搞
情緒完全壓不下來
連帶想到好多不同的委屈點
眼淚掉個不停

結果到最後我還是自己看搞笑影片讓緩和情緒
我一消氣，你們就開始說我的情緒管理很差生氣點很奇怪芸芸

然後我又開始火了


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※ 編輯: chith (223.137.212.9), 04/26/2016 08:40:58
推 gm80123: 你先學著面對自己的情緒，這種“只想要你
→ gm80123: 照顧他”的人遠離好
→ gm80123: 你需要的是別人傾聽你的情緒，不是利用權
→ gm80123: 力責備你
→ gm80123: 再補充:和漠視你已達到不溝通,使你不會改
→ gm80123: 變
推 francmiss: 我父母也是，嚴以律人寬以待己，超雙
→ francmiss: 全標準，後來有事我都不會讓他們知情，
→ francmiss: 免得麻煩
推 uar9590: 拍拍，只能依賴自己的感覺我懂
推 athurankira: 標準的從你身上尋求優越感，我家人也
→ athurankira: 是，你痛苦難過的時候就在旁邊講風涼
→ athurankira: 是，你痛苦難過的時候就在旁邊講風涼
→ athurankira: 話，一副我比你還ok的樣子
推 kirika: 這種感覺我˙超˙懂˙的
→ psyche: 家中通常會有一個人成為情緒的"出口"
→ psyche: 我猜你是家裡最小的女生~