[閒聊] 原以為我已經不再被影響

[arutemisu (arte)]

最近交了一個男朋友，本來一切都很美好，我也知道他盡可能的對我好。但今天因為和他
起爭執，當我知道他開始激動煩躁時，我立刻放棄堅持己見開始撒嬌，希望他能穩定下來
。結果他說他希望我「放著不管」，他要去洗澡睡覺冷靜冷靜。

當然我並沒有死纏爛打，立刻冷冷靜靜的掛了電話。

然後我知道我今晚又不能睡覺了。

我真的非常討厭這種一言不合就要「冷靜冷靜」的行為，雖然我能理解每個人都有他自己
的方式。但是從小我媽就是這樣對我的，他只要一不開心，不是先痛打我一頓之後轉頭出
門冷靜，再不就是先出門冷靜再回來痛打我一頓，或是直接轉頭出門。反正不管怎樣，他
就是會把我「丟掉」。

或許對別人來說，這不算什麼，反正他在怎樣都是要回來的，但是對我來說那每一次都是
一種反覆體會被人「丟掉」的感覺，我也不知道為什麼我對這種行為會那麼敏感，但小時
我媽，長大之後的前男友，常常都是一不開心就扔掉我自己去冷靜，他們可以冷靜做自己
喜歡的事，安安穩穩的睡覺，但我卻總是煎熬一整晚，哭一整晚，失眠一整晚。

雖然我知道現在的男友並非是和我翻臉的意思，他真的只是需要獨處，但我被丟掉的感覺
、失眠、煎熬還是存在。而且讓我很不能諒解的是即使我告訴他這樣會讓我很難過，但他
還是選擇自己冷靜。

但是也因為這樣讓我一直想到底為什麼我會這麼覺得痛苦？即使他們最後還是會出現，只
是不知道什麼時候。於是我想起從前被媽媽丟掉的事，前男友一不高興就時常掛我電話＋
關機；想起為什麼我會這麼「寵」我的狗狗，因為他是第一個用自己的行動告訴我，他沒
有想過要把我丟掉，即使他常常偷跑出去玩。

我原本以為，過了這麼多年，我已經可以從那些傷害走出來過自己的人生了，可是總是在
我以為我終於擺脫了之後，那些惡夢又總是提醒我，並沒有過去，我依然受它們影響，而
且那些影響並沒有因為我做了許多自立自強，斷絕接觸惡夢般的家人而減輕。因為我現在
依然失眠，情緒不穩，哭到眼睛都腫了......。

我很喜歡我男友，他是我認識十幾年的朋友，好不容易才走在一起，我原本很感謝上天在
我前半生過得這麼坎坷之後，現在讓我可以這麼幸福。可是我現在不知道了。我不想要再
有一個心情不好就把我扔到一邊的男朋友。

或許這篇文不是很有條理，也不符合版規，請各位見諒，我真的需要地方發洩一下和跟懂
的人人聊聊

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→ opaque: 你表達的很清楚，考慮諮商嗎？感覺會滿快
→ opaque: 有進展。跟男友談談看，同樣是說需要冷靜
→ opaque: ，但同時也承諾下次接觸的時間，減少你的
→ opaque: 被遺棄感。
推 JaguarViva: 唉...大人給的創傷 結果還是要自己扛
→ JaguarViva: 起 拍拍
推 tarollcin: 推薦你看《依附》，這是談依附關係的書
→ tarollcin: 有受過家庭傷害的人往往會有依附障礙，
→ tarollcin: 像我就是逃避型，會避免感情上的衝突，
→ tarollcin: 但也因缺乏溝通導致更多問題。
→ tarollcin: 不用否定過去的事對自己的影響，認知自
→ tarollcin: 己在感情中的癥結點，慢慢地找到愛人與
→ tarollcin: 被愛之間的平衡。會越來越好的。祝福你
推 cplv: 懂...家庭造成的傷害+你還不夠了解&信任對
→ cplv: 方 只能持續溝通 也許把對方這種「需要冷靜
→ cplv: 」的狀態想成為了避免說出傷害你的話語也許
→ cplv: 會釋懷些 還有 每個人都是不一樣的 他不是你
→ cplv: 前男友 也不是你媽 他們的動機跟結果不同
推 fzxcvbna: 男生真的很容易用"冷靜"來逃避一些事情
→ fzxcvbna: 冷靜完又不溝通不講清楚 裝沒事
→ fzxcvbna: 每次我遇到這種情況 我都會腳底發冷
→ fzxcvbna: 就像你說的被遺棄的感覺 我形容很像
→ fzxcvbna: 在森林裡迷路 覺得慌亂不安想哭
→ fzxcvbna: 然後我會拼命檢討自己
推 fzxcvbna: 當對方說要冷靜的時候，我已經學會當下
→ fzxcvbna: 不再說任何一句話，只說好，多說多做只
→ fzxcvbna: 會被人認為在無理取鬧，在給對方壓力，
→ fzxcvbna: 但有話說不出口的感覺真的很差，只能被
→ fzxcvbna: 動等待，甚至是只等來一句分手
推 lyndonliu: 其實也可以重新找一個尊重你的傷口的人
→ lyndonliu: ，原生家庭我們不能選擇，但愛情是掌
→ lyndonliu: 握在自己
→ opaque: 如果男友並不會因此失聯超過124小時，所謂
→ opaque: 的吵架後拋棄感，大部份是主觀感受，只有
→ opaque: 小部份才是。確實男友是可以換掉，但人只
→ opaque: 會跟自己差不多水準的人湊對，原po男友如
→ opaque: 果不是一天不理那種，我覺得原po可以也一
→ opaque: 起努力進化。
→ opaque: 你可以趁你們都和好平靜時說好，最少要每
→ opaque: 天何時有最簡單的連繫，衝突後多久以內一
→ opaque: 定要雙方讓自己冷靜回來面對彼此。甚至雙
→ opaque: 方暫時無法談，但能用一個抱抱做為冷靜的
→ opaque: 方式。如果原po跟男友在平靜時就事前談妥
→ opaque: 衝突處理，是保留男友需要的冷靜時間，也
→ opaque: 確保原po的不被拋棄的確定感，或許會有幫
→ opaque: 助。
推 opaque: 第一行是說24小時，不是124小時，124也太
→ opaque: 久了...