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不知道有沒有人有這種經驗,可以分享一下嗎? 我小時候只要哭鬧就會被媽媽扔下,偏偏我個性又是很依賴的人,所以一直到現在我都很 沒安全感,嚴重到即使我明知男友對我並不好,也不可能照顧我,但我就是不敢放手,因 為我很害怕孤單,很害怕沒有依靠。 我很想茁壯起來,但是我還是很害怕,所以我想請問有沒有人可以分享一下自己是怎麼成 長的。謝謝各位 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 126.146.5.248 (日本) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/pay_home/M.1566715613.A.245.html
reptileqi987: 推薦《童年情感忽視》114.136.231.160 08/25 16:40
fifybl: 建議培養可以一個人沉迷的興趣106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 無法獨處的人對家人來說會變成避之唯恐不106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 及的災難106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 看是閱讀 編織 運動 什麼都可以106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 只要不妨礙身體健康的 幫自己培養一個適106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 合獨處的興趣吧106.104.157.132 08/25 22:06
fifybl: 追劇或看小說也可以 讓你在那段時間可以106.104.157.132 08/25 22:07
fifybl: 饒過別人也饒過自己106.104.157.132 08/25 22:07
osmanthusjo: 練習靜坐冥想101.137.253.194 08/25 23:03
valenci: 我也推學靜坐,個人經驗,久了覺得獨處也220.132.174.176 08/26 08:22
valenci: 沒什麼。220.132.174.176 08/26 08:23
shawmoo18: 每天唸或罰寫「我值得被愛」很多次 1.34.178.155 09/03 16:43
shawmoo18: 改正成「抄寫」,這方法是美國有間救二 1.34.178.155 09/07 05:14
shawmoo18: 等學生的老師發明的,内化肯定句的方法 1.34.178.155 09/07 05:14