推 sony168: 我也是會自我責備,別人也會來罵我,可是現在覺得我就是這 04/08 19:34
→ sony168: 麼的不完美,為何一定要符合他人的期望與自我期許 04/08 19:34
→ sony168: 當接納了缺陷反而多了釋然 04/08 19:35
推 camapleaf: 我被父母嫌到長大的，會無意識的覺得自己比不上別人 04/09 14:30
→ zeze: 樓上我也是... 04/10 18:14
推 DCcheng: 推吳醫生 04/12 08:48
我的第一個憂鬱症的醫生 吳光顯說過的話
只有好人才會得到憂鬱症
因為他習慣性的把所有的過錯和責任
往自己身上攬，都責怪自己
其次，他建議我試著尋找每天的生活當中
能夠讓自己感到興趣的 至少一件事情
移轉憂鬱的心情
※ 引述《lamort (跳舞的死神)》之銘言：
: ※ 引述《sony168 (sony168號：)》之銘言：
: : 看了幾篇文章下來
: : 大部分的人都在自我嫌棄與厭惡
: : 接納自己的不完美才能讓你活的自在
: 以前我還經常出現在這板上的時候、我認為，許多人是有才華的
: 有些人日文很厲害、或是在不同的領域上鑽研，像是河馬之類的
: 但也因為嫌棄 自卑感 諸如此類的掩蓋了才華。
: : 憂鬱症的人不宜勉強自己去履行實踐做不到的事
: : 那只會使你更加的鬱卒鬱悶
: : 小小淺見
: 上半段我認為是能夠打氣加油的話，但下半段我覺得似乎不怎麼恰當
: 畢竟每個人都會有自己的一套遊戲規矩、
: 為了在這場遊戲中生存下來擬定出來的遊戲規定。
: 有沒有能力去實行一件事情往往都是得在作過與否之後才知道。
: 你會後悔沒有作過這件事情嗎? 或是後悔做過這件事情?
: 沒有去實踐任何事情事情的人 是一無所有的人。
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