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→ k09090806: 識到食物裡有沒有糖 第一次破戒是在週三下午 肚子餓了 05/04 08:54
→ k09090806: 沒東西吃 挖到抽屜有一塊杏仁餅(不是很甜) 05/04 08:55
→ k09090806: 很餓就吃下去 吃完半小時才意識到他是甜的 當天想說算 05/04 08:56
→ k09090806: 了 就又跑去吃試吃的兩塊小蛋糕 第二次破戒是週五 老闆 05/04 08:57
→ k09090806: 點了可樂 想說跟他SHARE半個小紙杯 喝完三小時後發現又 05/04 08:57
→ k09090806: 破戒 週日想說這幾天都沒怎麼吃糖(量很少)就去買了一杯 05/04 08:58
→ k09090806: 全家的抹茶拿鐵 很久沒吃這麼甜的東西 感覺很幸福 05/04 08:58
推 piedtw: 上週每天都有不同的身體部位劇痛，達成率：零 05/04 15:04
→ piedtw: 但星期日有去溜冰1小時，勉強算是有運動 05/04 15:06