→ k09090806: 週間過無糖生活 快走三天 每天TABATA/想變健康 還有保 06/22 08:46
→ k09090806: 養 還有避免胃食道逆流 06/22 08:47
推 squen: 想要每天正常上班不請假連續5個工作天/假快用完了，主管也 06/22 10:50
→ squen: 快發飆了。 06/22 10:50
推 piedtw: 每天練基礎氣功/想要讓呼吸順暢和排掉寒氣 06/22 17:37
形式：寫下[目標/簡單敘述一下為什麼選擇這個目標] 當然不想寫下原因也Ok啦
有沒有做到沒差
重要的是放輕鬆 放輕鬆 還有放輕鬆(很重要說三次
放輕鬆之後再去計畫跟執行就好
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