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寫下今日幹的覺得不錯的事 或是優點 也可以寫下今日目標(以後起床時發好了) 然後沒達成也沒差 目標可以是放輕鬆1小時之類的好事 只要能讓自己有小成就感就好 硬擠也要擠出來!!!!!!!!!!!!! Go!!!Guys!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.39.1.46 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1437187954.A.3E6.html
k09090806: 目標:早上太焦慮又去玩了下遊戲 今天不准碰遊戲 還有 07/18 10:53
k09090806: 還是要洗內褲晾內褲 跟先念完三小時書再作別的事 07/18 10:53
k09090806: 還有今天沒跟人約早餐還是八點四十五左右起床 不錯!!! 07/18 10:54
k09090806: 玩電腦45分鐘發覺不對勁 停止 很好 07/18 10:54
piedtw: DIY了鸚鵡站架http://i.imgur.com/3t63k4c.jpg 07/18 14:09
qqqlisa: 早起出門上英文課,下午爬山 07/18 14:32
Astragali: 練車很順利 刻了一個橡皮章 07/18 18:27
rosy0128: 爬山好棒喔~有機會我也要去~^^ 07/18 19:58
rosy0128: 下午被趕去公園晃,晚上吃大餐,等下要看電影,充實的一天~ 07/18 19:59
rosy0128: 鸚鵡站架做的很好耶~拍拍手~ 07/18 19:59
hesione: 橡皮章耶 我想看! 07/18 22:27
hesione: 鸚鵡(架?)好可愛~ 07/18 22:28