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這次憂鬱發作一個多月了,好不容易停藥了,所以拒絕再吃藥, 希望用吃藥以外的方法來真正療癒自己 離開工作後,有好一點點,壓力少了不少 但憂鬱卻也不斷的給自己壓力,時好時壞的症狀,讓我常常在死胡同轉 已經完全忘記快樂的感覺是什麼... 家人朋友會給你打氣加油,聽在耳裡充滿了諷刺... 真的無法馬上振作起來, 本身就是個完美主義的急性子,我也想要趕快好起來, 但做事真的就是做不好又忘東忘西... (也許這在一般人眼裡沒什麼,但我就是無法原諒這樣的自己) 假日有人可以整天安靜的陪著我,把我當正常人時,我就會覺得安心 今天也有人整天的陪伴,簡單吃個午餐,忽然發現自己也能開始感受到一點小確幸 這應該代表我有進步了吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 59.127.176.151 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1465636742.A.304.html
Yinsin: 有人陪陪確實比較好,繼續加油吧~ 06/11 19:09
ezk: 真的…需要的是陪伴 06/11 21:56
FlyFuta: 我們在這裡,靜靜的陪著你 06/12 01:36
madbone: 也想要有共享沈默而不尷尬的對象 06/12 11:43
sxn1000: 你的想法跟我好像 06/14 21:14