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大家好,最近剛好正值經期,我目前是憂鬱平穩期,吃藥控制中 從兩年前復發發病以來,發現自己情緒特別容易在經前受起伏 這點也有跟醫生講過,他說是受到荷爾蒙影響,且知道自己是這種體質就要注意 似乎好像對經前情緒容易不穩這塊,跟醫師也求助無門Orz~ 這禮拜開始,已經好幾次情緒受到起伏,容易莫名有哀傷感想哭 自從進入平穩期,就很少有這種莫名想哭感,真的有點困擾 在工作時,當淚水止不住,只好借上廁所之名,趕快洗臉讓自己冷靜 離開前還要檢查有沒有哭過的痕跡,怕同事問了尷尬 像今天因為遲到一分鐘,內疚到焦慮→負面情緒放大→眼淚潰堤 焦慮胸悶到受不了,請家人臨時拿抗焦慮藥給我,才比較好過些 還好星期三休假,希望能安穩度過這週啊Orz~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.34.234 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1468949076.A.0CC.html
RoberBud: (舉手) 當情緒容易不穩時大概就知道那個要來了 07/20 01:40
zeze: 我 07/20 03:30
zeze: 吃 命之母white很有效 07/20 03:31
freely10469: (舉手)排卵期(?)容易震怒,然後畏寒,當天情緒低落或 07/20 07:39
freely10469: 突然快樂平靜=__= 07/20 07:39
squen: 就是我(舉手),要來前一個禮拜就會開始出現煩躁易怒頭痛全 07/20 07:58
squen: 身痛光光等莫名症狀。然後來了之後就是開始經痛癱在那邊, 07/20 07:58
squen: 這樣一個月就快過一半了,只能說誰能比我慘~ 07/20 07:58
momi: (舉手) 女醫師好像比較能同理經前症候群......我現在的女 07/20 08:03
momi: 醫師說固定吃b群,ㄧ週運動三次,穩定服藥,這症狀會慢慢改 07/20 08:03
momi: 善的。我覺得有用,你也可以試試。 07/20 08:03
angel86015: 我生活健康就不太會,偏偏常常不健康。 07/20 08:34
belt: 正常 普通女生都會這樣了 我是睡覺會更嚴重的睡不好很困擾 07/20 13:47
belt: 然後在公司就會表情很陰暗 很多同事因此誤會我在擺臭臉 07/20 13:48
zeze: 我是會頭痛到想吐 然後一直哭 07/20 14:45
zeze: 什麼都不想做 就是躺在床上哭 07/20 14:45
zeze: 對聲音會很敏感 些微聲音就會忍不住暴怒 07/20 14:46
piedtw: 跟squen大差不多,還要加排卵日,一個月就這樣過了 07/20 15:44
manny520: 巧克力加油 07/20 15:44
piedtw: 吃中藥調養中,覺得吃B群有效 07/20 15:45
rosalic0423: 我好像也是欸,而且睡眠時間會變很長,大概多2-4個小 07/20 17:46
n761103: 謝謝大家的推文 現在在想要吃B群好 還是聽ze大請親友從 07/20 23:26
n761103: 日本帶命之母回來 07/20 23:26
zeze: 你可以吃小罐看看 好再買大罐的 07/21 02:51
zeze: 命之母基本上也是漢方藥(中藥) 07/21 02:51
rosy0128: 生病時 這種狀況很正常喔~ 07/21 10:49
zeze: 命之母要買白底藍字,白底紅字是更年期用的。今天看了下我 07/21 15:08
zeze: 們店的價格,小瓶180顆不含稅1900日幣。 07/21 15:08
ellen19950: 我也是,睡眠充足,作息正常很重要,其實我覺得壓力是 07/21 18:31
ellen19950: 關鍵耶,只要有壓力,那個月我就爆了,經前兩週就天 07/21 18:31
ellen19950: 天都哭,在學校根本止不了自己的眼淚。頭痛、失眠、 07/21 18:31
ellen19950: 情緒亢奮、低落,統統有 07/21 18:31