作者sanelle (sanelle)
看板prozac
標題[晴天] 很累
時間Mon Sep 19 12:06:11 2016
每天都像發燒一樣,身體跟頭腦有灼熱感
但我的藥裡沒有這種副作用
四個月,眼皮跳的情況似乎在第三個月莫名其妙的消失了
自律神經有慢慢在修復了吧
腦細胞還沒有完全回復,
當血清素不足的時候,灼熱感就很明顯
昨天失眠,所以今天也是像發燒一樣,很累
身體是我的好朋友,但我沒有好好照顧她,辛苦了
太習慣於隱藏自己真正的想法,但也不敢去挖掘她
心理諮商跟賽斯心法,都要往內去溯源探討到底是哪一塊不滿足來療癒
我很想去探討,但又很害怕,嘗試一半就逃走
很害怕那個不喜歡的心態又跑出來
要如何如實接受自己來愛自己,是要學習的課題
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推 dont2mind: 正在慢慢痊癒呢XD好棒! 09/19 16:02
→ dont2mind: 慢慢一點一點來就好?不用急:) 09/19 16:03
→ sanelle: 謝謝,你說到重點了,我超急的... 09/19 16:12