推 jorry111111: 沒想到世上還有人跟我一樣....我也是，我32歲，朋友09/28 11:02
→ jorry111111: 只有一個，真心的朋友也是同一個，我甚至連機車行多09/28 11:02
→ jorry111111: 去幾次後就不大敢再去，怕會被騙，人也是一樣，開始09/28 11:02
→ jorry111111: 要變熟，我就會有一種一直想要避開的感覺，我自己也09/28 11:02
→ jorry111111: 不知道為什麼....09/28 11:03
沒錯，就是這種感覺。而且我在生病後更退縮，導致跟人的聯絡變得非常少
推 rosalic0423: 我超容易這樣TvT再親近的朋友都一定要有所保留才安 09/28 13:43
→ rosalic0423: 心，對諮商師或醫師也不會完整的傾訴煩惱……09/28 13:43
我覺得這跟我的情況不太一樣耶，我對諮商師非常沒保留，第四堂課就坦承移情。對於制
式化有所規範的關係反而感到放心。
推 csy812: 有同感～陌生人我很放的開，但認識久一點，我就會開始想09/28 14:20
→ csy812: 盡辦法避開...連認識我的店家，我也都會閃開,而且是越認09/28 14:20
→ csy812: 識，我會越自卑( )，可能是怕別人認為自己是外表與內容 09/28 14:20
→ csy812: 物不符的假貨吧...09/28 14:21
我也在想或許與自信有關，害怕他人無法接受這樣的自己或是意識到自己的虛假之類的。
但是大部份人在社交上本來就會修飾自己，他們卻對這件事很自在
※ 編輯: Belieeve (51.6.185.138), 09/28/2016 15:16:46
推 FlyFuta: 我不管是陌生人還是認識很久的人，都會這樣... 09/28 16:06
QQ
推 piedtw: +1，必須保持一定距離 09/28 16:46
(握)
推 Ganges: 我也會這樣 比起陌生人 更害怕認識我的人 親戚那些都很抗 09/28 20:22
→ Ganges: 拒 09/28 20:22
親戚啊...親戚是我本來就不喜歡的人所以避開我覺得很合理(這是我的情形，可能跟
G大不太一樣)但是連跟喜歡的朋友或以前很熟的朋友，只要一段時間沒聯絡就會產生
疏離感，然後就會很害怕接觸，這件事比較困擾我。
____________________________________________
其實有試過暴露療法(Exposure Therapy)，就是督促自己去跟熟人接觸
每次都比上次接觸更多一點。然後接觸完客觀觀察告訴自己"其實沒發生什麼不好的事"
"好像比原先害怕的好很多。" 做完是有用的，可是隔一陣子孤獨太久那種感覺
就又回來了，好像有一個更深的根在那裏沒有剷除一樣。
而且每次都要花力氣增加接觸覺得累，本來跟朋友在一起是降低壓力結果
現在變成增加壓力了="=
又或許我只是需要多跟人相處而已，最近真的很少面對面接觸熟人的機會。
※ 編輯: Belieeve (51.6.185.138), 09/28/2016 21:32:18
※ 編輯: Belieeve (51.6.185.138), 09/28/2016 21:33:52
推 piedtw: 完全能體會這種感覺，所以能不碰面就不碰面 09/29 00:19
→ piedtw: 喜歡並常去的店家會分配時間去，因為不想被記住 09/29 00:21
→ piedtw: 但邊緣人當慣了，久了就不容易被記得 09/29 00:22
→ piedtw: 不知該慶幸還是該悲傷 09/29 00:22
→ SUJO: T^T 09/29 01:35
→ Belieeve: T.T 09/29 08:57
→ Belieeve: 我也是會分配時間去，但太久沒去老闆反而更熱情 =口= 09/29 08:58
→ Belieeve: 可能是我喜歡的就那幾家，一個禮拜可以跑三四次 09/29 08:58
推 mark004574: 看到很多人跟我一樣心情好複雜，不過我講話會很緊張， 10/02 00:06