[陰天] 戒飲料好痛苦

[DavidJam (平安又有錢才是福)]

        今天一整天只喝水

        沒喝飲料的結果就是很痛苦

        但我就是要戒

        前幾天發現自己喝高湯

        腳好像有點痛風的現象

        原來家族有痛風 糖尿病遺傳史

        沒喝紅茶精神很差

        但還是該戒掉

        含糖飲料每天喝真的不好


        希望我能渡過難關

--
大家好，我現在是三個孩子的媽，現在懷了第四個，
我老公是個工程師，想當初和老公相遇是為了嚇我老
公，結果老公趕緊把螢幕敲壞，害我爬不回去。

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.246.193.191
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1483430762.A.878.html
推 ssd15c: 加油，我也在戒。想到身體會變健康會更有動力。
推 rosalic0423: 加油~我現在也很少喝飲料了
推 joey0210: 飲料中毒者+1....
推 lyviasun: 每天都要喝飲料+1...主要不是覺得不健康是很花錢Q
推 csy812: 飲料中毒+1，一天至少兩杯，喝紅茶或鮮奶茶，完全戒不掉，
→ csy812: 只能安慰自己至少沒喝奶精
→ csy812: 飲料錢一天就70-80了，可以抵一餐的飯錢
推 nagnukiy: 本來打算要出門買飲料的...
推 qqqlisa: 我也是每天都喝QQ
推 onesadman: 不喝飲料太痛苦了 每天都要喝+1
推 mayday0609: 自己泡茶呢？我主因是不愛喝睡，後來盡量喝自己泡的
→ mayday0609: 茶或咖啡
→ mayday0609: 主要其實是怕糖或咖啡因攝取過量，茶跟咖啡本身是好東
→ mayday0609: 西的
推 pinpo: 喝飲料是我每天的小確幸  請勿剝奪QQ
推 csy812: 自己泡，就少了買飲料的小確幸~ by買了一堆茶包，但還是繼
→ csy812: 續喝手搖杯的人