推 sanelle: 想寫的時候才寫，心理師說能不修改直接把內心話寫出來最 03/01 00:56
→ sanelle: 好，我試了快半年改善很多混亂情緒 03/01 00:56
推 dont2mind: 有，很喜歡手帳本，手帳本是我的救贖之一((欸，真的很 03/01 01:03
→ dont2mind: 累的時候也會條列式紀錄 03/01 01:04
→ dont2mind: 寫出來這個動作對我整理思緒幫助很大 03/01 01:04
推 yyyu999: 有的！覺得日記能幫忙記住很多因為吃藥忘記的事情，特別 03/01 02:21
→ yyyu999: 是吃藥後的記憶力真的蠻不好的QAQ也幫助梳理自己亂如麻 03/01 02:21
→ yyyu999: 的情緒，坦承自己的負面感受我的日記打在手機上，隨時有 03/01 02:21
→ yyyu999: 感受或是想發洩，隨地都能紀錄下來，文字對我來說是個很 03/01 02:21
→ yyyu999: 棒的抒發口 03/01 02:21
推 zeze: 無 03/01 02:58
→ greencelia: 有！但我一開始寫日記的用意其實是想說自殺之後爸媽可 03/01 08:00
→ greencelia: 以知道我這些日子都在做什麼或是想什麼（笑） 03/01 08:00
推 hundin: 寫了11年，現在翻以前比較嚴重時那段還是覺得很痛 03/01 09:45
推 csy812: 有持續一段時間，雖然幫助滿大的，因為懶，最後還是停止了 03/01 10:59
推 brycejack: 寫過3個月 然後就把它燒掉了 03/01 12:26
推 nagnukiy: 有時候真的忍不住很想講一些話又找不到人說時會寫下來， 03/01 14:17
→ nagnukiy: 但寫完重來沒去看過。 03/01 14:18
→ flowergone: 我的日記被拿來當強制就醫的理由之後就不寫了 03/01 18:22
推 FlyFuta: 我從小三一直持續到大一的寫日記習慣，後來病發了之後就 03/01 19:04
→ FlyFuta: 再也沒寫了....在想要尼補以前的空白、還是從現在開始重 03/01 19:04
→ FlyFuta: 新開始 03/01 19:04
→ chiying0924: 嗯嗯 想說買本美美的手帳開始寫 03/02 08:56
推 littlewren: 我媽會亂翻我們東西，還看過我弟和女友的情書。在家 03/03 00:28
→ littlewren: 很沒隱私。 03/03 00:28