[陰天] 吃素還吃肉

[mdbaco (一路好走)]

一大早就和老媽吵架,決定來發很多篇廢文,(其實好像也沒很早)

因為有在研究飲食療法,但記性太差,能打出的廢文好像也不多,

注意到有兩個派別,

吃素-主要以癌症養生居多

吃葷-以治憂鬱症,精神疾病為主

看到吃葷派的其實很驚訝,因為這違法了飲食療法的主流認知,

但有其根據,自己也確實在過去嘗識吃素的一段時間人變得怪怪的,

開始生活脫軌,即使只是簡單的去自助餐不挾肉而已。

還有像PTT,喔其實生活上也流傳已久--吃素的人很雞掰,

包括連醫生都有注意到有些精神病患長年茹素。

我自己是覺得如果精神怪怪的,那養生有什麼意義呢?


基本上這兩派的差別太大了,

而且一直吃很多的肉其實對我的病情沒什麼幫助,反而不吃一定有事。

我一直在找能合理解釋兩派的學說。


後來我看到一本書:醫療靈媒

我到現在都無法判別這本到底是偽科學還是????

但我選擇重視這本書的意見的原因,

是因為他能將我身上發生的事情全都合理的串起來,

憂鬱症,ADHD,亞斯特質,腎上腺疲勞等.....

而且他的一些說法有吻合我的生命經驗,

即使他說一切都是高靈的指引.......(好神棍的說法啊!)


後來我開始吃素,算是採用醫療靈媒那本的說法,

但很快就頭暈(短暫暈眩),全身無力,嗜睡等症狀出現,

和我過去嘗試吃素的症狀一樣(我昨天才想起來)

結果昨天家人回來,晚上吃大餐慶祝,

當然吃了肉(其實也沒有很多)

這些症狀馬上就消失了..........乾也太快了吧。

啊不過我晚上就莫名其妙的失眠了,

早上還和老媽吵架


其實不是很懂吃素到底缺了什麼,

每次肉一吃少了就會有那些很像貧血的症狀出現,

明明也有喝優酪乳,吃蛋,吃洋蔥都沒有少吃,

啊好煩啊,好不容易說服我媽改吃糙米了,還是沒用啊。


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推 yule1224: 維他命B12 剛剛查的
→ yule1224: 還有乙醯左旋肉鹼 http://0rz.tw/tSjcu
好像真的是肉鹼,因為我回來肉吃很少,變胖很多
※ 編輯: mdbaco (122.118.4.85), 04/17/2017 12:46:10
推 littlewren: 人生苦短 吃得開心比較重要
只是在嘗試解決憂鬱症和其他問題的方法而已,
如果連工作養活自己的健康/體能都沒有,
人生是快樂不起來的,
這些問題不解決的話,就剩下自殺這條路可以走了。
※ 編輯: mdbaco (122.118.4.85), 04/17/2017 13:02:25
推 DavidJam: 優酪乳我每天喝
→ pmove: 文章最後說你有吃洋蔥，洋蔥算5葷之一
我是吃健康不是吃宗教的,
洋蔥是葷這算是宗教的定義,記得原因是氣味重和會引起性欲,
我覺得吃素最大的缺點是如果你不會吃,整個人會變得問題很多,
可能從健康狀態掉到亞健康,而且整個人會變得很沒有活力,(缺B缺肉鹼)
這在古代可能利於修行吧
推 yule1224: 憂鬱症會隨時間慢慢療癒，但時間可能要跨越好幾十年
→ yule1224: 我就花了快20年
推 yule1224: 我後來體認到一點，與其追求快樂，不如尋找能提昇能量
推 yule1224: 宗教、靜坐、氣功、新時代都試過，最後還是回到食療
推 DCcheng: 自己的經驗也是葷素都吃營養比較均衡。
※ 編輯: mdbaco (122.118.4.85), 04/17/2017 15:22:09
→ flowergone: 也不是每個人憂鬱症都會隨時間療癒= =..
我也覺得,更多是陷入一種惡性循環吧
因為傷到腦,能力變差,更無法面對生活中該面對的挑戰,
然後再憂鬱症,再傷腦,一直循環
※ 編輯: mdbaco (122.118.4.85), 04/17/2017 16:03:05
推 littlewren: 我也怕憂鬱變成一種習慣，正在努力打破循環。
推 eternalfall: 其實別人怎麼說都不重要，自己的感受才是真的..
→ eternalfall: 不快樂也是一種不健康啊，想吃什麼就吃什麼
推 caregirl: 如果能靠信主給自己堅定及正向心態，也許有轉機。