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前天勉強交出一份報告, 昨天討論社團的東西和打履歷到三點多, 因為今天早上要打工, 就沒吃樂百爾了,怕會起不來, 結果睡眠品質還算可以接受, 早上喝了杯大熱拿(破戒喝咖啡了><) 撐到中午還算有精神工作效率不錯。 吃完午餐回宿舍午睡一下, 本來想睡個十分鐘就好, 掙扎一下後決定第二堂再去好了, 一個小時後醒來, 覺得課上了一堂再去有點對不起教授, 乾脆就都不去了(神邏輯XD) 但也沒有繼續睡, 起床覺得挺有精神的, 就找出跟同學借的筆記檔案, 把期中考後荒廢到現在的課補齊。 果然有產出就會有一點點成就感啊! 一點點產出也好, 一點點成就感也好, 就讓我慢慢前進吧~ 題外話 吃樂百爾三天發現隔天都會睡到下午, 雖然晚上精神的確會很好(都睡這麼多了嘛) 而且可能有睡飽情緒也有穩定一些, 但每天都睡到下午也不是長久之計>< 還是繼續睡不著才吃睡得著不吃計畫好有人願意分享樂百爾經驗嗎? ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z00AD. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.9.3.200 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1495013143.A.76B.html
pmove: 好哦~ 05/17 18:01
JoseRio: 我也好想快點把讀書的感覺找回來喔 最近這幾天無力感轟炸 05/17 18:19
kid3875215: 可以問樂的化學名嗎 05/17 20:39
kid3875215: 噢是安眠藥 抱歉我沒吃無法給意見 05/17 20:41
cathylala: 睡得好就會覺得心情不錯~ 新藥也太強讓人睡到下午>< 05/17 23:37
有睡超沉的fu,所以不敢亂吃 ※ 編輯: nagnukiy (39.9.3.200), 05/18/2017 02:10:33