[陰天] 身心靈都很累

[shaxiaohxu (ㄏ許)]

我是個考生
從小到大都一直覺得自己很沒用、很自卑
也有一點社交恐懼症
最近因為考試將至負面情緒到了高峰期
無論是睡著還是醒著精神壓力都很大
睡著時會一直作惡夢
醒著時卻又沒有精神、想睡
書都讀不下去
本來以為沒辦法唸書是因為自己太頹廢，爬了文之後才發現持續那麼久的心情低落有可能
是抑鬱症？
拜託...可以跟我說句加油嗎
可以跟我說我做得到嗎
我真的快要撐不下去了

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.141.203.93
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1497297009.A.24F.html
推 coco5566: 加油啦！
推 adfgb0017864: 加油  你做得到 人本無限
推 littlewren: 加油
推 chiuma: 加油！相信你可以的！
推 sawakiba: 加油！撐下去！
→ GoodGoodSee: 我也在準備考試ㄋ 加油ㄛ(o^_^o)つ
推 caregirl: 如果考的結果很差，先調養身體，才想在重考的事。
如果可以這樣就好了，可是現實...不過謝謝你QQ
推 bartwang: 加油，你可以撐過去的
推 littlewren: 加油！
推 iopar84506: 加油 考完休息一下吧
謝謝你們 真的謝謝
※ 編輯: shaxiaohxu (223.139.197.103), 06/13/2017 21:12:54
※ 編輯: shaxiaohxu (223.139.197.103), 06/13/2017 21:15:01
推 TYRE: 加油 考試考完就好了 覺得躺在床上煩心就起床看點喜歡的科