推 tomwu1993: 這個，一方面還是要請您可能的話，以後找機會去看診， 07/31 02:56
→ tomwu1993: 看看醫生怎麼說，可以的話再配合心理諮商師進行療程安 07/31 02:56
→ tomwu1993: 排。（兩者是不同但互補的，醫生開藥穩定病情，心理諮 07/31 02:56
→ tomwu1993: 商師則是引導病人走出來。） 07/31 02:56
→ tomwu1993: 最後，在沒辦法確認是不是憂鬱症的情況下，您有以下幾 07/31 02:57
→ tomwu1993: 個選擇： 07/31 02:57
推 LaStFrIEND09: 我也總覺得我的情緒比起別人好像沒資格去看醫生，可 07/31 02:57
→ LaStFrIEND09: 是現在大半夜一直哭不想面對明天要上班，好痛苦QQ 07/31 02:57
→ tomwu1993: 1.左轉隔壁版NewAge，那裡很多光和愛，隔空治療他人負 07/31 02:57
→ tomwu1993: 面情緒的新時代愛好者。 07/31 02:57
→ tomwu1993: 2.右轉佛教版或道教版，接觸看看，兩個宗教有很多修行 07/31 02:59
→ tomwu1993: 的方式，不談鬼神的部分，其實修行就是讓心靈平靜下來 07/31 02:59
→ tomwu1993: 的一個選擇而已，但過程不易，而且您可能會因為不知道 07/31 02:59
→ tomwu1993: 要從哪裡開始而眼花撩亂。 07/31 03:00
→ tomwu1993: 3.不是選擇，我個人有持續在使用的情緒處理方法，很單 07/31 03:01
→ tomwu1993: 純，您如果有興趣可以瞭解看看，在不過度的情況下稍微 07/31 03:02
→ tomwu1993: 試試看無妨，但如果日後確定有憂鬱症或相關心理疾病， 07/31 03:02
→ tomwu1993: 仍然是強烈希望您以專業治療為主，您有興趣再私信我就 07/31 03:02
→ tomwu1993: 好了，會與您做分享，讓您去斟酌看看的。 07/31 03:02
推 mayday0609: 我覺你這麼小就知道求救很棒耶，看要不要試著接觸學 07/31 18:09
→ mayday0609: 校心輔資源 07/31 18:10