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去年冬天的我處於每天想自殺的狀態,也曾自殺未遂。 如今心情平靜多了,不會想再自殺,於是停藥(諮商師知道) 前陣子狀況極好,連諮商都停了, 但昨天開始無緣無故的哭,一個人坐在咖啡店突然感覺內心一陣酸就開使狂哭。 在想或許跟這陣子壓力比較大有關嗎?(要段考了) 其實某部分覺得諮商也有沒辦法解決的事,常常覺得空虛,非常非常難受。 基本上日常我還是能好好過,睡眠也沒有大礙。 只有這陣子突然狀況差,請問這樣痊癒了嗎? 還是還需要繼續服藥? ---- 補充 或許會有板友認為這樣跟普通人突然心情不好一樣。 但那其實是不同的,我也不知道怎麼解釋… 還請大家見諒。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.12.10.74 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1507875472.A.C8D.html ※ 編輯: lemonish98 (39.12.10.74), 10/13/2017 14:19:43
Yinsin: 說實話我不知道怎麼樣的情況才叫做「痊癒」,我只知道我最10/13 14:50
Yinsin: 近趨於穩定,然後我開始想是什麼事讓我穩定,並想辦法維持10/13 14:50
Yinsin: 現在這個情況,痊癒與否對我已經不太重要了,只需要穩定,10/13 14:51
Yinsin: 並與憂鬱症和平相處就好了10/13 14:51
我也希望能共存 但所謂的共存其實也不過是當不定時炸彈活一生罷了
Justaziro: 覺得跟普通人心情不好或有必要就再去看醫生?10/13 16:55
Justaziro: 跟普通人心情不好不一樣10/13 16:55
但又覺得自己好很多,想要靠自己撐過去 好矛盾…
Joyoung31: 我也想知道普通人是什麼感覺..很久沒感受到了ˊ_>ˋ10/13 19:13
真的
joefantasy: 很有可能只是暫時被克制住了 我平常也是覺得自己能10/13 19:25
joefantasy: 夠把狀況控制住 至少穩定生活沒問題 但每次都還是無10/13 19:26
joefantasy: 法控制地在心理師面前狂掉眼淚 才知道自己多擅長壓抑10/13 19:27
joefantasy: 可以的話最好還是繼續服藥一段時間 再去諮商談談10/13 19:28
joefantasy: 如果真的"痊癒"了 談的過程中我想你會有感覺的 10/13 19:30
好的 謝謝建議
kthurt: 推一本書,「太陽的血是黑的」,裡面提到一句: 10/14 03:45
kthurt: 療癒不是遺忘,不必終點不可。 療癒是持續受痛並且知道 10/14 03:45
kthurt: 自己為何受痛,因而受得了痛。療癒不是無動於衷。 10/14 03:45
kthurt: 也提到痊癒是一個可疑的字眼,因為痊癒預設了身心「復原」10/14 03:47
kthurt: 到沒有受傷生病的狀態,可是我們都知道,那不可能啊......10/14 03:47
很喜歡這段!! 謝謝分享 ※ 編輯: lemonish98 (118.166.176.70), 10/14/2017 23:19:22
kthurt: 雖然那本書還蠻多黑暗情緒在裡面的,但是偶爾有些句子會 10/14 23:35
kthurt: 輕輕的撫過傷口,讓你知道還可以再往前走一下 10/14 23:35