推 houjourinka: +1 沒發作過以前就算緊張也不會怎樣，發作一次ㄏ之後 11/11 03:38
→ houjourinka: ，只要有點喘就會反射性想到過度換氣，然後就過度換 11/11 03:38
→ houjourinka: 氣了QQ 11/11 03:39
一種平常沒事一發作起來就是排山倒海 駭人聽聞
搭配著平常的焦慮與自律神經失調
誘發的因素就變多了
雖然已經控制的比以前好很多了
但還是心裡會有陰影導致很多事情不敢去做 綁手綁腳
就像是運動 曾經運動大發作過
就有陰影了QQ
不知道什麼時候才會好起來
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.112.132
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1510328777.A.7BD.html