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我曾就醫並服藥長達約一年半, 但吃了好多種抗憂鬱藥都感覺不到效果, 和醫師討論後,最終決定在幾月前停藥。 最近憂鬱狀況愈來愈嚴重,連腸胃科醫生也建議我去看身心科, 但我之前吃過那麼多藥都沒效,再去看身心科有意義嗎? 我有在利用張老師免費的電話諮商服務, 但感覺就是有人關心我的狀況而已,不知道實際上有多大的效用。 我現在不管做什麼都沒有開心的感覺, 有的只是無止盡的焦慮、對於工作還有人生的不安和恐懼。 我知道這個感覺,因為我去年狀況很不好的時候也是這樣。 我還是不知道該怎麼辦… 誰可以幫我… ----- Sent from JPTT on my Sony E5823. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.26.62 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1510549406.A.DC2.html
squen: 換個醫生+付費心理諮商+運動+冥想+宗教信仰 可以試試看... 11/13 13:07
squen: 真正好的諮商師會帶你找到真正的自己以及跟自己相處的方式 11/13 13:08
squen: 還有察覺自己是怎麼掉入負面情緒的 這之類的技巧張老師那邊 11/13 13:09
squen: 可能沒辦法提供...所以建議可以試試看真正專業的諮商師 11/13 13:09
ann924: 張老師之前看過有病友說過,感覺都是我們打過去幫他們諮 11/13 17:22
ann924: 商...也許你需要的是換付費諮商師,雖然如果你經濟狀況比 11/13 17:23
ann924: 較緊的話會有問題,但還是建議你試試看 11/13 17:23
DCcheng: 換個醫生+1 11/13 17:55