[晴天] 一些關於咖啡因的事

[DavidJam (平安又有錢才是福)]

        http://tinyurl.com/ybfhgxvd 喝咖啡聊生理鐘

        http://tinyurl.com/hwhptsr 喝咖啡，聊咖啡因的是非

        http://tinyurl.com/lj95g26 談 『咖啡因』之 優缺點

        http://tinyurl.com/yarjwuju 40歲後粒線體減少，老化癌症跟著來！


        第二篇裡面的字有點問題 我把它替換了一下 應該看得懂

        腦中腺苷的累積和睡眠週期有關。腦中的腺苷增加到一定的程度，
        與神經元上的受體結合，讓神經元的活動減緩，使大腦進入睡眠狀態，
        這時候，代謝減慢，腺苷也隨之逐漸減少，之後神經元再慢慢活躍起
        來，人也就醒了過來。咖啡因的作用只能減少腺苷與受體的結合，腺苷
        的量實際上並沒有減少，一旦咖啡因代謝掉了，累積增多的腺苷
        ，更會加深睡意。因此，咖啡因只能延後睡眠，但是不能減少所需要的
        睡眠時間，也可能是因為這個原因。


        有興趣的可以自己看一下

        其實自己也還是會想喝咖啡 不過85c的咖啡加蠻多奶精的

        等我考完試再來研究

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醜小鴨變天鵝並不是因為牠有多努力才變天鵝

而是因為牠父母本來就是天鵝

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.14.231.164
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1511873392.A.74E.html
推 littlewren: 你的解釋大誤啦  =口=|||
推 littlewren: 是腺苷(adenosine), 不是粒腺體(mitochondria)
        喔喔!改正~3Q~難怪我想說增加粒腺體不是很好嗎?哈哈~
        @@~下次我會先google一下英文單字再貼~拍謝啦!
※ 編輯: DavidJam (101.14.231.164), 11/28/2017 21:46:41
推 happinessgot: 85度的招牌都是奶精，可以說少奶，他會幫你減少加
→ happinessgot: 的量，再覺得多的話，看能不能請他加一匙就好，可
→ happinessgot: 以調整的～