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這次的晴天,從12/8開始 想記錄一下,會維持到幾號 說不定可以找出個周期或規律 讓我更了解自己。 明天又是找諮商師的日子。 希望可以有新的進展, 諮商師說我總是用大腦思考事情, 卻忽略身體的感受。 常常, 大腦的思考已經跑超遠的了 身體的感覺卻還在後面辛苦追趕, 卻永遠看不到大腦思考的車尾燈。 於是乎,分裂、不協調... 等等的事情就會發生。 諮商師希望我先重視身體的感覺 把大腦放掉 這是目前的課題。 明天我想還是會著重在這個部分吧! 先這樣,有想到什麼再補 紀錄對於我來說 有很大的幫助。 謝謝P版。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.218.139.229 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1512920065.A.1D5.html
yongmi: 寫日記是一件美事~~12/10 23:42
是呀~很療癒呢! 就算沒有什麼事,也想寫點什麼的心情。 大概是這樣吧! ※ 編輯: squen (124.218.139.229), 12/11/2017 00:18:12