[晴天] 今晚成功看考試用書

[DavidJam (智商有極限 愚蠢則無)]

        雖然只短短的看了二十幾分鐘

        但我覺得還是得紀錄一下


        之前晚上其實也有嘗試過看考試用書

        但多半效果不佳

        常常眼花 常常有看沒有懂 常常有讀卻不知在讀什麼?

        然後就會換個方式看一些閒書 例如 刻意練習
                                        (最近還想看斜槓青年 雖然我是老年)

        總之 之前就是處在硬逼著自己看的方式下在看考試用書

        要壓抑著很多想法 其實這樣不太好 因為大腦也只會含糊的好像有在看書

        其實大腦一直在喊救命(腦:別再逼我了)


        然後今天 也就是剛剛 雖然也是有點逼自己至少翻一下書

        但忽然覺得恐懼晚上看書的感覺少了很多 至少少了一半有


        因為視力不再模糊 大腦也不再昏睡

        雖然大腦看書需要暖機時間

        但比較不像之前會覺得眼睛看不清字 然後腦子越來越不耐煩


        不再是用『撐』著的感覺在看書

        而是就像白天剛起床時那種書看的下去的感覺在看書


        那這樣自我摸索的方向應該是對的

        我也不知道喝含糖飲料的後果這麼嚴重

        看到某篇文章說

        喝含糖飲料會讓血糖升高

        如果常喝的人 等於是讓眼球泡在高血糖的環境裡

        眼睛就會生出更多的血管 壓力變大 然後視力就會越差

        在目前戒掉含糖飲料或甜食(但水果沒戒喔!我還是有吃香蕉跟葡萄)

        大約經過15天才感受到目前眼睛看書或電腦都沒問題的感覺

        嗯~那種感覺不是一下子變好 是有點漸進式的

        一開始只有半天覺得比較清楚

        然後一點點 一點點的視力慢慢恢復

        每天都抱著期待跟驚喜的心情在看待看書這件事

        那種像是從模糊和迷霧的世界走出來的感覺

        看字看的好清楚

        我不想再失去它了


        然後現在就是訓練自己少用手機看PTT

        現在用手機看PTT都限時

        只准自己看5~10分鐘

        超過10分鐘眼睛就又會開始模糊

        但不知為何就只有用手機看PTT會模糊 玩遊戲卻不會?


        然後因為白天很少上PTT

        累積到現在像是烙賽一樣的大噴發

        好想發廢文啊~

        可是最近都沒有什麼廢文能量

        好想去八卦發一些ㄅㄘ廢文啊~


        總之

        希望可以這樣穩穩的維持下去

        明年希望可以再考四張證照 三張國家 一張國際

        可是又覺得好像不可能~覺得有點妄想

        雖然有目標跟理想是很好

        但還是該考慮年齡跟大腦

        講歸講 還是訂個實際一點的目標比較好


        廢文先發到這了

        等改天還有廢文能量時再來發廢文~

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人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真，
而是努力所應得的結果。
所以當願望‧祈禱與意念‧行動一致，
祈願才會被滿足並得到回應。

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推 yongmi: 正向，聽過人說學習困難原因有三，第一是誤字，你有不了
→ yongmi: 解的字詞，卻沒有梳理，此行你就會讀到很想睡，所以一旦
→ yongmi: 有不了解的地方，請往前查看是哪裡沒弄懂；第二是缺乏實
→ yongmi: 體物，可以透過圖片或是實際物體讓自己更加熟悉學的東西；
→ yongmi: 第三是學習梯度太陡，意思是學習就像爬山一樣，如果你把
→ yongmi: 目標設得太高就會爬得非常吃力。弄清楚自己是在哪一個地
→ yongmi: 方上出狀況，會好很多
        謝謝你!獲益良多!
※ 編輯: DavidJam (101.10.67.250), 12/12/2017 22:36:19