[晴天] GABA z-drug 今天雜事

[DavidJam (智商有極限 愚蠢則無)]

        原本想買跟GABA有關的保健食品來吃

        結果看到這一篇 http://tinyurl.com/y9dy2644

        他說GABA無法通過BBB(血腦屏障)

        所以口服的無效

        讓我打消了念頭買含有GABA碇的保健食品


        然後查了一下自己吃的助眠藥是zopiclone

        屬於第三代助眠藥

        俗稱z-drug http://tinyurl.com/yaevg9f8



        但又看到蘋果報導吃安眠藥得癌症的機率比沒吃的人高

        http://tinyurl.com/y7jvamxe

        雖然醫師是說要有實驗才能證明

        但感覺好痛苦啊~

        失眠跟得癌症要二選一

        我只是想快樂的過完一生

        為什麼卻是痛苦的二選一呢~ 唉唉


        然後家裡來了隻笨老鼠

        明知道我家就是沒開伙 沒東西吃

        結果就是硬要啃肥皂

        那個肥皂才放沒多久

        已經被啃了三分之一了

        原本想說不給老鼠吃東西

        牠自己應該就會跑出去

        看來是錯的

        所以去買了黏鼠板

        上面放一小塊肉

        看牠會不會中計

        然後肥皂盒換成有蓋子的讓牠吃不到

        希望牠快點滾


        然後今天吃完晚餐以後

        就要決定是買一般的善X綜合維他命

        還是買藥師推薦的沒聽過的綜合維他命(叫賜康寶 google過也找不到資料)

        藥師說善X是化學合成的

        賜X寶是天然粹取的

        然後既然GABA口服無效

        那可能就不會買了

        我本來想試看看吃GABA是會讓人放鬆到什麼境界~(≧<>≦)

        不過網路上說口服無效

        那就不用浪費錢了


        先醬

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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"

                                基本上就是我一個人坐在床緣

                                                       ...一邊哭一邊打手槍

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推 littlewren: 睡不好、壓力是健康殺手，內分泌、情緒、免疫力也會受
→ littlewren: 影響。免疫力好才能降低罹癌和各種感染的風險啊。
→ DavidJam: https://i.imgur.com/xJje9cU.jpg
→ hesione: 我跟朋友吃某牌子都覺得有效，但因為當時沒仔細讀成分，
→ hesione: 不確定是不是因為其他成分，我們都覺得吃了睡得很好，但
→ hesione: 不是安眠藥吃完一陣子就會想睡那樣，睡醒感覺也不一樣，
→ hesione: 朋友是那種常常幾星期很累很累都不見得能睡好一晚的人(
→ hesione: 甚至劇烈運動後都無法)。放鬆情緒好轉也有，但說天壤之別
→ hesione: 不可能，只能說有改善會比較放鬆
→ DavidJam: 是喔！可以請h大分享一下牌子嗎？3Q
→ DavidJam: 剛po完文，那隻笨老鼠就被黏住了，拿去外面丟了。
→ hesione: 不好意思D大，我這些東西都沒帶回來，所以沒辦法查
→ hesione: 國外這種東西多得眼花撩亂又不貴，有時候就是看到就買了
→ hesione: 實在想不起來品牌或是在哪買的
→ DavidJam: 是喔!OK~謝謝h大，那我再找找。