[晴天] GABA使用心得

[DavidJam (智商有極限 愚蠢則無)]

        這兩天晚上都會固定時間吃GABA

        剛吃完的確是沒什麼感覺

        然後原本的助眠藥我自己用切藥器減藥

        從完整的一顆→3/4顆→1/2顆

        現在助眠藥可以只吃半顆就睡得著

        然後雖然網路上的文章都說GABA無法通過BBB

        可是我覺得有吃有差耶!

        就是睡前感覺比較不會胡思亂想

        然後會有放鬆感

        隔天起床後

        不知道是不是因為只吃半顆助眠藥還是怎樣

        起床後的嗜睡感減小很多

        像今天就沒有賴床

        不過我想還是應該再觀察一段時間

        然後吃完再去買那個什麼色安酸跟酸棗仁來試看看

        =.= 感覺好像變藥頭...只不過我嗑的是保健食品~XD!


        唉~有本書買不到了

        叫『一分鐘快速記憶法』

        上網查遍各大網路書店和二手書店

        沒屋頂拍賣跟電腦家都查過

        全部銷售一空

        等等去金石堂實體店看看

        還有二手書店也去找找

        希望可以買得到這本書

        我覺得我很容易誤會意思

        不管是跟人溝通或者是對書本知識的認知

        常常誤會意思

        看來應該要常常思考跟練習瞭解別人的意思


        希望找的到這本書

        先醬

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人們不是靠著期望‧祈禱才美夢成真，
而是努力所應得的結果。
所以當願望‧祈禱與意念‧行動一致，
祈願才會被滿足並得到回應。

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→ sawakiba: 話說我很喜歡去士林的某家二手書店。在捷運旁，離新光
→ sawakiba: 近。(不過忘記哪站了)
→ sawakiba: 那時住新光時，請假時間都會去逛那間。
推 kthurt: 感覺很有用欸
→ DavidJam: GABA還不錯啦！雖然沒有特別感覺，但是睡起來覺得蠻舒服
→ DavidJam: 的，不像吃助眠藥起床會有強烈嗜睡感，我想把助眠藥看
→ DavidJam: 能不能減到1/4，這樣起床比較不累。