[閒聊] 1/7今日目標設定

[cathylala (勇氣、毅力、友善)]

大家午安~Orz

歹勢昨晚看韓劇看到太晚整個爬不起來...
睡眠品質好糟好累阿><

事情一樣排少少的...


沒有完成的板友不要氣餒,一開始會這樣很正常的,慢慢來
目標先訂為簡單容易達成的,也不要一次排太多,相信會有進步的
其實如果狀態眞的很差,等好一點再來參加也行
不要有心理負擔阿~~~QQ

喔耶!來一起執行吧!(∩_∩)

提醒記得回來推文回覆進度喔~
建議一開始還是先定簡易的目標

要參予的板友請推文打上目標+期限
如果是當天目標睡前再來推文回覆達成進度
不是當天要完成的,記得期限當天再來推文回覆即可
目標不想打的太詳細也沒關係,這看個人可隨意

提升效率小撇步請看#1Q5vURD5
今日執行目標
1.喝水1千2百cc
2.冥想 10mins 達成!
3.練打字 60mins達成!
4.快走5千步 達成!
5.量外套尺寸達成!
6.包裝衣服寄出 達成!
7.便利商店取貨 達成!

要參予的板友來推文吧(招手~)

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 220.129.62.221
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1515300476.A.21E.html
推 joooooy: 看上班資料 中午才起床 到現在還沒看QQ
推 ktta: 我本來也想看上班資料 可是我覺得假日還看上班資料沒休息
→ ktta: 到的感覺 這樣下禮拜上班效率會變差
眞的會有沒休息到的感覺,可是有時也沒辦法
推 joooooy: 我剛剛看了一點點 我是怕我沒準備充分 下星期會很辛苦
→ joooooy:  畢竟我才來兩星期的菜鳥
j大加油~~
→ cathylala: 喝水又沒達到QQ 要準備來睡了~
☻☻☻☻
推 joooooy: 謝謝c大 上班是新的開始 ：)
不客氣~ fighting!!! :)
※ 編輯: cathylala (114.24.209.237), 01/08/2018 22:32:23