[晴天] 1/12睡覺時間簽到

作者cathylala (勇氣、毅力、友善)

看板prozac

標題[晴天] 1/12睡覺時間簽到

時間Sat Jan 13 11:55:06 2018

大家早安>< 又好晚才PO... 睡覺時間2:00~11:00 深眠2:57 明明會累卻又拖到好晚才睡Orz 感覺沒什麼睡到,深眠卻這麼長是怎麼測的阿這兩天實在太冷了,腳超冰都睡不好... 每天符號不同最多是5個,基本上越接近12點睡得到符號就越多, 睡眠時間長短也會一起評估~ 只要有比前一天進步就能得到小符號喔~ 大家一起來早睡吧大家來簽到吧~(招手) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.228.127.69 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1515815709.A.EAB.html

推 lifesg: c大，手腳冰冷很難睡一定要穿襪子，必要時穿手套 01/13 13:58

→ lifesg: 還有可以開暖氣如果怕空氣太乾可以加一盆水 01/13 13:59

→ lifesg: 我昨晚退步 01:10~09:30 今天目標12點前睡 01/13 13:59

→ lifesg: 你說太累可是就是不想睡我很懂我也常常這樣QQ 01/13 14:00

謝謝l大~ 沒厚襪子、暖氣囧,想說先拿吹風機吹一下被窩,腳泡一下熱水,睡覺放個熱水袋這樣應該會比較好睡,對阿,不過太晚睡眞的隔天精神很差QQ

推 miminiania: 今天想要11:00前睡覺。明天正常起床。最近有點又憂鬱 01/13 15:31

→ miminiania: 了。體重掉了。 01/13 15:31

加油~~

推 ktta: 11:30~8:30 怒睡！ 01/13 16:02

讚喔~厲害耶 ☁☁☁☁☁

推 FlyFuta: 今日目標：去上課達成!!((來亂的w 01/13 17:02

喂~XDD