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最近這種溺水的感覺出現的頻率與強度都有增加的趨勢。 以前只有在晚上出現,最近白天也會。 水不斷地湧進鼻腔、口腔,而我則在海裡不斷地往下沉、往下沉... 腫脹、被灌的感覺就像有一顆網球塞在口腔裡。 做冥想練習的時候感覺尤其明顯,即使練習結束這股感覺還是揮之不去。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.193.21.115 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1519183197.A.AF6.html