推 xqueerx: 飲食還是要正常 均衡 對憂鬱症也有幫助 08/10 02:40
前陣子一直覺得自己已經可以穩定控制憂鬱症的症狀了
今天才發現原來我只是一直忽略，甚至是刻意遺忘我有憂鬱症這件事
這幾天種種跡象讓我發現好像其實沒什麼變
每天幾乎都還是只吃晚餐，血糖太低就喝飲料，有時候晚餐還等到下班回家後11、12點才吃，吃得也不多，瘦了不少
雖然還是有自殺的想法，不過已經很少出現了，現在都是騎車騎得很快，希望隨便出個意外死掉，或是希望生一場重病死一死
說真的，前年車禍雖然很慶幸沒有什麼大事，不過還是有一點點的小遺憾怎麼沒有就這麼走了，至少不是斷手斷腳需要一輩子被照顧吧…
昨天開車聽歌的時候，無意間開始仔細聽這首歌的歌詞，很喜歡也很希望我可以像歌詞裡面講的，那些沒能殺死我的使我更加堅強(What doesn't kill us makes us stronger.)
Linkin Park - Sharp Edges
https://youtu.be/M5Ni_LskhFc
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「我的不幸是沒有崇拜人性的勇氣。不，我經常對人性感到輕蔑，那是事實」－芥川龍
之介
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