推 miminiania: K 大請問一下。我看歐陽靖跑馬拉松似乎對憂鬱有幫助。 09/15 20:59
→ miminiania: 請問您覺得跑步對病情的幫助如何？ 09/15 20:59
→ kazusn: 我不是憂鬱症 不好說 09/15 21:03
推 Nishikino252: 吃肉似乎真的對身體負擔比較大？ 09/16 12:49
推 onesadman: 吃肉容易變酸性體質 09/16 15:19
今天跑起來好累好累 多休了一次 感覺人變得很安逸 我可能不適合吃牛排
原本每天都是吃稀飯配麵筋跟蔭瓜 雖然累 雖然痛苦 但跑八公里不成問題
今天問題就大了 本來跑三公里就要放棄 還好沒放棄
看來我只能吃素 不適合吃牛排這些大魚大肉 會妨礙跑步
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