[陰天] 走45min 跑7.22km 42min6sec

[kazusn ()]

今天的配速來到一公里五分五十秒 我已經不知道該怎麼說了

前些日子配速大致都有五分十秒 我真的昰越跑越慢

越練越慢 我說pmc控制我的跑速 誰相信




--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.115.3
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1540358340.A.899.html