[陰天] 我只想好好睡覺

[mizukihana (Hana)]

am 4:13
明天早八的我現在還醒著做什麼

稍微花了將近兩個小時的時間在眼淚以及平復情緒上
這個時間沒有人 沒有醒著的人
癱在床上沒有食慾就算了，甚至還會反胃想吐
一整天渾渾噩噩了看著手機上的數字不斷增加最後歸零
我到底為什麼要
活著？

我以為假裝正常，久了我就真的可以變得正常
說到底心裡的坎還是沒有跨過去
而確診了這麼久我還是不知道 那道坎在哪

「我該怎麼幫你？」老實說我也不知道

實際上根本就不會有人擔心你也不會有人在乎你

抗拒出門抗拒上學抗拒進食抗拒與人接觸
對外說是害羞事實卻是害怕
抗拒一切需要和人交流的可能

或許我應該要一個人
或許我本該就是一個人

一整天吃了一個飯糰只是為了吃藥
出門緊張到路都走不好 跌了兩個擦傷回家

我以為過了一年我好多了
結果還是一點長進都沒有


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推 celo: 拍拍  生活中事情很多，狀況或許也很多，就一步一步慢慢來吧
→ celo: ～不急的，一次一件慢慢找到能穩定自己，或能增加心理能量
→ celo: 的美好事情，心累了就找個能紓壓放空的好辦法，會幫助很多
推 averyavery: 睡不著同哭～～
推 autumn4225: 抱抱你
→ autumn4225: 慢慢來順其自然沒關係的
→ autumn4225: 不用因為沒有進步感到失望，可能只是需要更多時間好好
→ autumn4225: 休息而已
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推 starr0311: 早安呀
推 csy812: 拍拍～辛苦了，你不孤單，我也同走在這條路上，仍然繼續
→ csy812: 掙扎著
推 irislinchu: 拍拍，我跟你一樣