推 freddy50301: 從小地方開始練習肯定自己 12/10 00:42
推 sawakiba: 不用對不起，你已經很棒了（抱） 12/10 01:20
推 danacircus: (抱） 12/10 02:11
推 koxinga: 你很努力了 不用去想其他人會不會失望 12/16 17:41
心理師教的方法全試了
日記寫了
好好吃飯了
轉移環境與注意力逼迫自己不要一個人躲
還是掉下去
身邊的人越溫柔我越歉疚
明明知道你們很愛我很疼愛我
可是我就是止不住眼淚對不起
可是我就是做盡方法也無法控制對不起
會讓你們失望吧
朋友 愛人 家人 心理師 都在拉我
我卻又掉下去了真的很對不起
我真的無法控制自己
真的對不起
可以接住我嗎。
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