推 badshrimp: 推！運動真的有效 12/11 23:45
→ GoodGoodSee: 運動好(o^_^o)つ 12/11 23:59
→ sheal: 謝謝 12/12 07:04
今天做了交叉機的運動
在踏步的過程中頓時心中的壓抑好像都煙消雲散了
真的有種好像 很久沒有這種感覺的出現
心裡有種 痛快舒暢的感覺
原來這就是運動帶來的效果嗎
因為之前跑步 或是用跑步機腳踏車 都沒有這樣的感受過
讓自己今天的心情好了一點
都不知道自己的心已經被綁住了多久
烏雲密布的
希望自己能持續下去好轉
不要再恢復吃藥了
希望自己的身心狀況能越來越好 到完全痊癒 心靈堅強 可以去走自己未來的路 有自信
不畏懼
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.217.18.76
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1544538930.A.614.html