作者DavidJam (世界沒有無緣無故的愛)
看板prozac
標題[陰天] 反省-吃太多
時間Sat Jan 12 20:35:25 2019
今天跑步結束,可能因為太餓,吃了太多東西,下次別再一下子吃那麼多
東西惹。
一碗牛肉麵,加了兩次湯,十顆水餃,一顆滷蛋,一根香蕉,一杯豆漿,
一杯牛奶,可能因為牛肉湯喝了兩碗太大碗,又灌了牛奶豆漿什麼的,肚
子整個撐爆。
覺得人在飢餓的時候都覺得自己吃的下任何東西,但真的吃太多反而是種
痛苦。
這樣會瘦也真是奇蹟。
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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"
基本上就是我一個人坐在床緣
...一邊哭一邊打手槍
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推 bartwang: 大胃王 01/12 20:54
@@一種減肥的貪婪...覺得瘦了就狂吃
推 KTHs: 會不會是你服藥的副作用? 01/12 22:42
我停一年多囉~
推 burgergirl: 有運動,偶爾多吃沒關係的。重點是持續運動 01/13 00:55
YES!但還是不能太超過~畢竟瘦下來很可貴。
※ 編輯: DavidJam (101.13.76.196), 01/13/2019 02:19:11