昨天跑完步，腳就開始痛了，看來要多休息兩天。
昨天因為要去逛街，又從衣櫃裡挖出一件陳年已久33吋腰圍的褲子，那
是我很久很久以前買來，硬擠還塞的下的褲子，想說不知道穿不穿的下
？
嗯，結果當然是穿的下，而且還空出很多空間。
不過根據自己的測量，我目前的體脂是剛好在標準危險邊緣遊走，雖然
很規律的時間到就去跑步，但還是會很期待自己肚上的贅肉消失的一天
，但減肥就是這樣，脂肪就是在一天一天規律的運動和控制飲食之中漸
漸消失，再加上冬天比夏天難減，只好期待三個月後的我能再瘦十公斤
。
今天先量了一下自己的各項資料，準備夏天來臨時去買合身的衣物，結
果發現自己是個「水管人」，屁股很扁，不過男人有翹臀好像也蠻奇怪
的，只能期待夏天時肚子上的那圈贅肉會越來越小了。
可以開始研究衣物色彩和膚色的關聯了。
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我發明了一種新的體位叫"老漢坐車"
基本上就是我一個人坐在床緣
...一邊哭一邊打手槍
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