→ cbugs: 這輩子就可以找個更好的報復他 不用等下輩子03/27 23:16
要讓他體驗才行
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/27/2019 23:43:09
推 miminiania: 其他人往前走了 你還在這裡 幸福在前面 不往前走03/27 23:52
→ miminiania: 怎麼看得到哩？03/27 23:52
我真的努力過了 但是這種愛恨每天都一直席捲我一直折磨我 我也曾經說服自己原諒放下
但做不到 我只是還沒遇到下一個對的人吧....
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 00:30:44
推 hesione: 我懂那樣的感覺，要直接勉強自己去放下原諒真的很難，但03/28 02:52
→ hesione: 個人的經驗覺得能做的是試著"練習"看得更大一些 (說練習03/28 02:53
→ hesione: 是因為這是得一點一點累積起來的事，我自己也在努力)，03/28 02:53
→ hesione: 我懂那樣的感覺，要直接勉強自己去放下原諒真的很難，但03/28 02:55
→ hesione:03/28 02:55
→ hesione: 個人的經驗覺得能做的是試著"練習"看得更大一些 (說練習03/28 02:55
→ hesione: 是因為這是得一點一點累積起來的事，我自己也在努力)03/28 02:55
→ hesione: 所謂看得更大一些，首先需要先消化理解的是，恨他這件事03/28 02:55
→ hesione:03/28 02:55
→ hesione: ，實際上造成的效果是過得不好的反而是妳，對方一點都不03/28 02:55
→ hesione:03/28 02:55
→ hesione: 痛不癢，所以練習這些/放下是為了自己，為了讓自己過得03/28 02:56
→ hesione:03/28 02:56
→ hesione: 更好，不是為了(原諒)他。 (如果說讓自己過得更好是妳最03/28 02:56
→ hesione: 想 要的東西的話啦，因為有些人可能重點不在於想過得更 03/28 02:56
→ hesione: 好， 是想要其他的東西，所以寧可選擇過得痛苦) 試著不03/28 02:56
→ hesione: 要完全只專注在對方如何差勁，如何對不起妳 (妳已經知03/28 02:56
→ hesione: 道這些是真的了)，比方可以練習去思考看看從這段關係裡 03/28 02:56
→ hesione: 妳得到什麼，像是學到怎樣的經驗成長，有沒有什麼因此讓 03/28 02:56
→ hesione: 你更了解自己的地方，為什麼你會選擇這樣的人(每段感情 03/28 02:56
→ hesione: 中自己都是有選擇跟責任的，尤其如果這樣的選擇不是特03/28 02:57
→ hesione: 例 的時候)，這樣的練習可以緩和經歷的這些情緒，參考看03/28 02:57
→ hesione: 看 。03/28 02:57
我知道 再怎麼恨 對方都還是爽爽的過 因為根本沒那麼投入過 會痛苦的都是感情放比較
深的
我也知道仇恨傷的是自己 我有兩個月的期間狀況有穩定下來 不曉得是壓抑的還是怎樣
前陣子天氣不好我就爆了 所有的痛苦都跑回來
好像哪些東西從交往時到分手後就一直沒有好好處理抒發出去 就像未爆彈突然爆炸一樣
恨對方也恨自己 恨自己為什麼當時不能早早果斷離開 恨自己為什麼在交往過程中讓對方
傷害 恨自己為什麼不能像對方一樣拍拍屁股走人不痛不癢 恨自己為什麼明知道對方這麼
爛我卻深陷泥沼
恨自己愛恨在一線之間
每次哭的時候就像是在承認自己的軟弱
把當時被受傷害時的痛苦一次次哭回來似的
哭自己蠢
不過我相信一切是過程 只是過程反反覆覆
只是過程它可能需要一段很長的時間
我不期望我可以很快放下仇恨
只希望自己能慢慢平復
我現在只希望不要心靈出狀況導致身體也出狀況
人生第一次心臟痛居然是因為夢到他酷哭醒...太可怕了
推 averyavery: 分享一段之前看戲覺得感人的台詞> <03/28 10:38
→ averyavery: 「他認為世上是沒有神的，如果有，那也不是他的神。可03/28 10:39
→ averyavery: 是現在，在給予其他之前，先讓他相信吧，相信有神，他03/28 10:39
→ averyavery: 才會相信這一切不幸，是有其道理的，讓他的心得到安放03/28 10:40
→ averyavery: ，就算感到憤怒與忌恨也是安放，他可以不再把恨丟向別03/28 10:40
→ averyavery: 人，他相信他的神會一直、一直在那邊，讓他恨。給他相03/28 10:41
→ averyavery: 信的能力吧。讓他相信恨著，也可以得到什麼永恆不變的03/28 10:42
→ averyavery: 東西，再來談愛吧。」03/28 10:43
好抽象 但是對於沒有宗教的人來說好像有點難 有點像是在找一個寄託支持自己的概念？
話說我其實默默想過 如果我曾經有前世對不起他 那麼我可能還會比較好過一點
但有沒有也無從得知 而且如果其實沒有
那我的恨還是無法減低
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 11:23:40
→ cbugs: 先努力賺錢，交個好男友，報復以後機會多得是。恨沒有用，03/28 11:39
→ cbugs: 下輩子也沒用，這輩子就可以報復了，努力站起來先喔 加油03/28 11:40
推 averyavery: 劇裡比較不像一般宗教所謂的神，覺得寄託是找不到的.03/28 11:46
→ averyavery: .只能慢慢感覺到一切發生的秩序...有點像樓上說看的03/28 11:46
→ averyavery: 大一點，然後不是白白被糟踏羞辱..（我也在練習==）03/28 11:46
→ averyavery: 不過我覺得就當作你上輩子開車撞死他好了03/28 11:46
→ cbugs: 也是可以這樣想，就 當作上輩子你開車撞死他，還來回輾過03/28 11:53
→ cbugs: 77 49次，外加甩尾拖行，所以…@@，上輩子報仇報過頭，這03/28 11:53
→ cbugs: 輩子…算了放下也行03/28 11:53
狀況好的時候我也會覺得不要什麼上輩子下輩子
這輩子能及早看開走出情傷就夠了
但是狀況不好的時候還是希望他孤獨終身 一輩子打手槍到死(？)
→ averyavery: 其實撞他和從羞辱經驗覺得自己也得到了什麼，意思是 03/28 12:18
→ averyavery: 一樣的，都為了讓自己的委屈得到解釋和公平，只是前 03/28 12:18
→ averyavery: 者靠對方後者靠自己平衡。我覺得憎恨很不舒服，是因 03/28 12:18
→ averyavery: 為你想對他做的事，就是你自己現在正承受的，並不是 03/28 12:18
→ averyavery: 因為想這樣對他才不舒服..所以恨著也沒關係等同看著03/28 12:18
→ averyavery: 自己的傷（自己像被撞過、日夜被冤魂般的思緒糾纏之 03/28 12:18
→ averyavery: 類的）只是平衡傷口靠對方不如靠自己這樣..03/28 12:18
憎恨令我不舒服是因為下意識覺得怨恨他人是件面目可憎的事
同時也是因為為什麼恨呢？ 因為愛啊
所以恨的同時其實也帶著抗拒跟看不起自己
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 13:23:20
推 cbugs: 詛咒他打到死也不錯XD 重點是妳要走出來 不要被這個臭臭03/28 13:46
→ cbugs: 男人的理由左右自己03/28 13:46
嗯 昨天有人說希望我不要帶著恨意到死 我回答他：就算到死也恨他 那也沒差
這個人對我的好好壞壞不會因為我走出情傷而改變事實啊
所以我覺得就算之後我走出來了 我也不一定會因此不覺得他真的很渣 討厭他的所作所為
重點是走出來 不要因為他情緒起伏過大 就好了 恨不恨 其實也沒差
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 13:50:15
→ cbugs: 今天外面太陽不錯，去曬曬太陽發洩一下會很舒服喔03/28 13:49
推 cbugs: 現在一定是滿滿的恨跟氣，十年後再來看對方，妳就可以嘲笑 03/28 14:52
→ cbugs: 他了 撐一下 加油 03/28 14:52
謝謝你嗚嗚 我知道是時間問題 只是現在很痛苦而已
等等要出去辦事 但是台北好像開始沒太陽了....
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 15:33:32
推 cbugs: 叫太陽出來面對XD 03/28 15:50
太陽的熱度有出來面對XD 有流汗 但是天氣熱就要擔心會頭痛 天氣不好又要擔心情緒不好 真是....
※ 編輯: bsmile602 (111.240.208.189), 03/28/2019 17:51:48
推 hesione: 推a大平衡傷口的方式那段 03/28 20:16
推 miminiania: 在想你是不是心裡面有一部份其實是在生自己的氣。走出 03/28 22:41
→ miminiania: 情傷需要時間，不知道你分手多久了，自己以前最長是 03/28 22:41
→ miminiania: 到一年才釋懷，也許到異地散心旅行可以喘一口氣轉換一 03/28 22:42
→ miminiania: 下心情。 03/28 22:42