→ freddy50301: 如果本身有信佛可以試試 要不然就跟抄書一樣 03/30 20:59
推 bartwang: 我會比較推用念的，然後念的時候萬緣放下，不要起心動念 03/30 21:34
→ bartwang: 也不用想經文的意思，這是修定的功夫 03/30 21:35
推 cbugs: 念也可以 唸久了會背 心煩的時候就唸 效果不錯，以前是 03/30 21:43
→ cbugs: 生氣就唸往生咒 蠻有用的^^ 03/30 21:43
推 cockatieltw: 用寫的很慢，心不靜寫不下去 03/30 22:03
推 burgergirl: 重點不是抄或念，心經是很有意思的一部經。 03/30 22:06
→ burgergirl: 我現在再研究金剛經，它是講「住（執著）」 03/30 22:07
→ burgergirl: 心經則是講「空」，但因字數少，比較難懂。 03/30 22:07
推 bartwang: 推b大，我現在每天都會念上好幾遍，因為寺廟裡的晚課每 03/30 22:17
→ bartwang: 晚都要念一遍，台語版的，剛開始很多字不會唸也跟不上 03/30 22:19
→ bartwang: 現在，哈哈，念在快我都跟得上XDD 03/30 22:19
→ bartwang: 書寫可以平衡情緒倒是真的，所以我從高中開始都斷斷續續 03/30 22:20
→ bartwang: 寫日記 03/30 22:21
→ bsmile602: 看來可以都試試看 從念開始入門 因為我也覺得寫需要在 03/31 02:49
→ bsmile602: 心比較平靜的時候才做的下去 但是一旦培養成習慣應該 03/31 02:49
→ bsmile602: 成效不錯 03/31 02:49