看板 prozac 關於我們 聯絡資訊
學理上的悲傷與難過的定義,說實在的忘光光了 還是根本沒記得過?因為不會考? 家族裡的小小孩已經從嬰兒長成會跑跳搗蛋的鬼靈精 明明年紀差了快20歲,但始終能夠跟那小子玩得很愉快 甚至最後是我玩得不夠盡興…… 但每次小小孩回家後,當天晚上我都會悲傷到默默流淚…… 是我在為自己無法擁有的童年流淚? 還是童年的我因為終於可以放心的玩而流淚? 即使到了現在,還是認為保護媽媽跟妹妹是我的責任 還是覺得我隨時需要抄起球棒來保護我的家人 還是相信被爸爸、老師、教練猥褻是我的錯 「是我太脆弱、太敏感了」 大人們是這樣教我的 即使到現在,成年了,也重訓變有力了,還會防身術跟武術 我還是很害怕,也很相信,我隨時隨地都有可能會被殺害 有人從我背後跟來,即使是超熟的朋友,也會全身緊繃,隨時準備跳開或回擊 更不用說從背後碰我肩膀之類的…下意識的反應不知道決裂了多少朋友… 這個世界,對我來說,太危險了 只有小小孩或毛孩是安全的 一個沒辦法殺我 一個不會無緣無故無預警殺我 不管是被傷害還是害怕被傷害 都好悲傷… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.176.217 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1563640533.A.856.html
sapphirairis: 我也經歷過一段草木皆兵的恐慌時期,吃藥,每顆心理 07/21 04:52
sapphirairis: 配合心理諮商,會緩解的。上面那個每顆,是配合一 07/21 04:54
sapphirairis: 詞的錯字,手機選字好雷。 07/21 04:54
sapphirairis: S大可以在心情平靜的時候,想像一個同年時期的自己 07/21 04:56
sapphirairis: ,站在自己面前。他過得很辛苦、很戒備、害怕卻堅強 07/21 04:56
sapphirairis: 。然後你對他微笑,告訴他你是幾年後ㄉㄜ 07/21 04:56
sapphirairis: 告訴他你是幾年後的他。告訴他:不要怕,你是安全 07/21 05:46
sapphirairis: 的,我們都是安全的。我們可以面對所有困境,在別人 07/21 05:46
sapphirairis: 傷害我們時從容應對,你不必再逞強了。我已經長大, 07/21 05:47
sapphirairis: 有能力照顧好我們,換我來保護你。你是安全的。 07/21 05:47