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常常看到那些看似有憂鬱症 或是被生活困住的人 就會很想讓他們真的他們不孤單 也會很努力告訴他們 覺得自己不好沒有關係 生活很難 活著很苦 你不一定要逼自己做到別人的要求 找到能讓你快樂的事情更重要 諸如此類的安慰的話 對旁人總能說的很順 但好像換成對自己說話就是各種鑽牛角尖 而且其實病發的時候根本就沒辦法控制自己 我也是那泥濘中的其中一個啊 這樣的我安慰別人是適合的嗎? 大家覺得 自己會因為生病 而有更多同理心 或是更容易陷入別人的故事而痛其所痛嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.163.81.236 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1568651232.A.080.html
freddy50301: 我都不覺得有人能瞭解我了如何跟他們說我了解你們09/17 00:29
rerun: 把自己照顧好;別想像自己去照顧別人,因為那其實是逃避自己09/17 00:36
逃避自己……… 好像是
hesione: 推把自己照顧好。能照顧自己的人才真的能照顧別人09/17 01:14
mplutto13: r大說的沒錯,真的是逃避自己嗚嗚09/17 05:57
dralibi: 雖然痛別人大多其實還是在痛自己的傷口 因而對方可能敏09/17 12:39
dralibi: 銳的感覺不受用 可是去看自己過去都留些什麼話給別人 根09/17 12:39
dralibi: 本都是在對自己生活檢討與安慰的自問自答 對自己算有用09/17 12:39
dralibi: 的 所以多安慰別人可能也不錯吧..09/17 12:39
qien: 樓上都講得很好 我也會同理心正常時正常發揮 病發作時失控09/17 14:16
qien: 陷入一種自我矛盾 我也只能先照顧好我自己 才能更有餘力想09/17 14:17
qien: 照顧別人 當相衝突時我現在會選擇從自己看起09/17 14:18
sheal: 我常覺得自己不可能有心力去再關心誰09/17 20:02
sheal: 因為連自己都搞不定自己了09/17 20:02
sheal: 當現實中遇到時還是能去多少關懷一下。這大概是健康時的我09/17 20:04
sheal: 會做的事。很佩服自己09/17 20:04
yduj: 早已失去承受別人負面的能力09/17 22:43
我最近也會有這種感覺 很多負面的新聞或消息也都不太能承受 甚至我還蠻害怕聽進去心裡 會更痛苦 明明不是我的事但我會難過很久很久 ※ 編輯: viola14 (49.216.41.206 臺灣), 09/18/2019 22:27:40