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你們有在吃保健食品嗎 我最近除了吃b 群,之前嘴破一直沒有好,藥師推薦開始吃的,我覺得對精神和體力也有 幫助,現在都沒在喝咖啡了。 還有吃魚油,據說裡面的omega 3好像對憂鬱症有幫助,最近變天很怕會復發,吃了保健食 品覺得身體好像多了一些力量 希望可以平平的這樣下去 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.116.202.2 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1569341809.A.A51.html
georgebox: GABA 但是如果病很嚴重 吃了感覺沒用 09/25 00:50
qien: 有吃b群,最近加吃礦物質&綜合維他命,嘴破可以用無酒精漱口 09/25 01:41
qien: 水哦 09/25 01:41
wwaa: 吃b群 09/25 09:29
ironhihihi: 只吃B群綜合維他命(有維他命C),魚油我都直接吃鯖魚 09/25 10:50
ironhihihi: 吃得健康多種類的食物也有幫助 09/25 10:50
starrysky09: B群和葉黃素 09/25 11:27
merpheus: 有,B、D、C、葉黃素 09/25 11:57
UQAM: 我都吃doublex,直接吃綜合維他命一次補充好比較方便 10/09 10:57