[閒聊] 為什麼敢公開憂鬱症

[sodarenee (所向披靡)]

實在不懂
為何有人敢在會暴露個資的平台說自己有憂鬱症

我完全不敢跟任何人說
室友問我每天在吃什麼我都謊稱是過敏的藥

連摯友他們只知道我睡眠狀況不好
有在吃安眠藥而已

我把所有的就診紀錄跟藥單都藏在一個牛皮紙袋裡
然後放在書桌下的雜物堆裡

有次跟我媽去吃晚餐的時候
她吃到一半，眼眶泛淚地跟我說
她前幾天在我房間翻到了牛皮紙袋裡的那些東西
是遇到了什麼事情嗎？怎麼會去吃那種藥

我一開始的反應是驚訝，居然還是被發現了
再來是憤怒，為什麼又到我房間亂翻的東西
我沈默不語，無論她問什麼，我都只搖搖頭

她的反應是我意料之中
我就是不想看到她哭的樣子
我不想看到任何人對我悲憫的樣子
我不想別人看到我就一副怕傷害到我的樣子

我寧願情緒不穩關在房間被朋友當作宅女
我寧願發作時翹課被教授當作懶惰的學生
也不願說出自己得病的事情

我真心覺得丟臉
真的很恨我媽知道我吃藥的事情

我從此被當作心理有創傷的人了

這些本來只有我知道不好嗎
反正已經改變不了過去發生的事了啊
一切都讓我成為這個模樣了

再多人知道只會讓我壓力很大
我不想要陪伴 我不要同理 沒有用了啦幹



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.105.221 (臺灣)
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推 MDFK55: 接受自己不一定要公開，可是你都不接受自己，那別人接受你
→ MDFK55: 的機會就更低了。
我接受我自己啊，病識感很高，但我就是無法接受讓別人知道，怎麼會？
※ 編輯: sodarenee (223.138.105.221 臺灣), 11/08/2019 00:26:42
推 rockbassba: 因為信任吧 但後來很後悔 因為傷口上被撒鹽的感覺更痛
→ p860615: 我敢，但是不會特意宣揚。我覺得我能做到，是因為我能不
→ p860615: 在乎任何人對我的想法。
推 abc522866: 為什麼你媽哭 就是在可憐你 說不定是心疼你
是心疼我沒錯啊，可是我很討厭我媽心疼我
尤其她就是造成我憂鬱症的原因之一
推 bunny2002062: 我也不敢說，怕被貼標籤，被當成沒用的人....
→ angel86015: 不是你的錯
→ angel86015: 我也不會說
推 bobbyty: 真的不敢講 不想再被貼標籤
→ rerun: 有人沒病卻說自己有病,其實是想用病當藉口,防衛,攻擊....
推 gossiplarry: 不會特意說 不想不熟的朋友擔心 常在一起的老朋友會
→ gossiplarry: 說 就也會討論家裡跟諮商的事 工作就不會提因爲是私
→ gossiplarry: 事 有的朋友在社群講我也覺得很好 太多人有精神困擾
→ gossiplarry: 就覺得羞恥 疾病歧視偏見來自於無知 多數人只是鸚嘴
→ gossiplarry: 學語似是而非講寫電視說過的名詞而不懂神精聯結的機
→ gossiplarry: 制和基因細節
推 dralibi: 只要聽完情緒很大的不管正負面都不會想說吧 何況還自己
→ dralibi: 去翻出來..hate
→ dralibi: 就是這種愛探人隱私看了又不接受的父母 讓人覺得要藏著
→ dralibi: 不然丟臉
推 yduj: 不想說就別說啊 我是自顧自的鎖ig發憂鬱文 久了值得知道的朋
→ yduj: 友都知道了我也不care誰看不下去退追蹤 爸媽就是另一個故事
→ yduj: 了...
推 yduj: 但職場跟學校是死都不會說的
※ 編輯: sodarenee (42.75.190.7 臺灣), 11/08/2019 14:52:25
推 bombinate: 我也不敢講
推 ilikeeel: 不會說 因為我覺得在別人把我當成是沒生病的人狀況下會
→ ilikeeel: 比較自在
推 stupidsnail2: 以前都不敢講
→ stupidsnail2: 直到發現我瞞不住了才只好說了，但蠻後悔的
推 Qweee: 我會講 因為我希望藉由自己的說明讓大家不要對憂鬱症有一
→ Qweee: 些偏見，但當然還是不免有點擔心被歧視之類的
推 gossiplarry: 看到樓上說會講會解釋讓我聯想到 如果我有香港腳會不
→ gossiplarry: 會也跟別人解釋 我這腳是香的 其實它是皮蘚請大家不
→ gossiplarry: 要誤會它臭臭的 (ㄜ 開個小玩笑 可是這樣跟別人解釋
→ gossiplarry: 是你接受嗎 XD
推 burgergirl: 會講，從不後悔。不能接受的就滾，我已經厭倦找藉口，
→ burgergirl: 我請假、準時上下班、不跟人拉低賽都是因為我憂鬱症，
→ burgergirl: 知道我有病就好，精神病，少來煩我。
推 aul321: 我也不敢說，也是我媽偷翻我東西的時候發現的，但她仍不
→ aul321: 知道真正其中一個的原因是因為她，我沒讓身邊的人知道，
→ aul321: 知道的都不是身邊的人
推 gossiplarry: 嗯對吼，不想在公司跟人喇低賽還有這招，這有用喔我
→ gossiplarry: 學起來。另外我跟爸媽討論過生病跟吃藥，他們也是被
→ gossiplarry: 我嚇到，所以我就少提少解釋，有時候問我煩到了我也
→ gossiplarry: 會順便生個小氣發瀉一下
推 burgergirl: 是說，我一臉就是有攻擊性的樣子XD
推 peanut97: 我會講 也在這裡po系列文XD
推 lyviasun: 因為大家不會在意你有憂鬱症，只會在意你憂鬱症帶給他們
→ lyviasun: 什麼困擾。所以重點根本不是病名
推 gossiplarry: 印象中剛吃藥的前五年我還會藏著藥，也不想見朋友，
→ gossiplarry: 覺得為什麼是我，懷念沒生病的自己，問醫師人生難道
→ gossiplarry: 不能按個鍵就重來嗎？後來覺得生病後有更瞭解自己，
→ gossiplarry: 調整自己步伐，轉眼都八九年了。現在對藥都熟到放在B
→ gossiplarry: 群的罐子然後放公司桌上，燈下黑根本也沒同事會問到X
→ gossiplarry: D
→ pmove: 自身的經驗是沒事不要說，說了很麻煩