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最近依舊沒辦法早睡,拖著拖著就很晚了,正事也都沒做完(報告、功課等) 晴天的事是: 今天買了日計畫本! 之前都是用週計劃, 每天的格子不大,不過也不知道到底該寫些什麼事進去... 計畫也都斷斷續續(浪費錢啊!) 改用日計畫打算啥都寫進去,反正位置很多,嘻嘻~ 打算沒做到再劃掉就好... 以往常常沒按計劃做好某事就很自責, 導致總是很不想計畫各種事情。 而且覺得自己字很醜也不太想看到,哈哈哈 現在打算放寬心,改成自我感覺良好模式(?) 只要有達成事情就覺得自己好棒棒,沒達成也不意外,再努力就好。 事情剛開始總是很痛苦,希望我也有可以有養成良好習慣的那天。 先努力保持正向思考,不要鑽牛角尖, 晚安。 ----- Sent from JPTT on my iPhone -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.71.38.185 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/prozac/M.1575313773.A.8AF.html
hesione: 推 幫你打氣 12/03 06:46