[陰天] 諮商何時該結束

[Llingjing (冷劍塵)]

不單純是問題，順便寫心情吧。

忘記去幾次了，好像連續幾個月了，一個月兩三回。第一次想結束時諮商師說我們才開始穩定建立關係而已，也許我是那種才開始要熟悉就抽離結束的人吧。

她說等我心靈能獨立時就能結束，我不知道這話的意思，同事聽了說「那不去不就可以了？」想來肯定不是這種意思。

畢竟我還是聽到家人要找我就會緊張害怕憤怒悲傷，所有負面情感都會出現的人。我確實需要花筆錢不愧疚的找人說這些事。
心理治療不說，只是花錢讓人聽我廢話哭泣發呆都比較不愧疚吧。

平靜許久的自殘念頭最近又蠢蠢欲動。
想哭，眼淚一下就憋回去了。
好累。

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殘廢者心不殘，殘心者命殘廢。

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.201.254 (臺灣)
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推 gossiplarry: 家人要找我就會緊張害怕憤怒悲傷，所有負面情感都會
→ gossiplarry: 出現的人 <- 我也會這樣。每個人情況不同，自己記得
→ gossiplarry: 大概談一年才過了這階段，第二年開始對工作有點信心
→ gossiplarry: ，現在第四年換婚姻諮商，但後來孤單一人還是決定繼
→ gossiplarry: 續婚姻諮商。所以我真的不太想算我花多少錢了 XD 純
→ gossiplarry: 粹分享
謝謝賴瑞拔分享，我主要問題還是家人，工作比較沒問題。我跟諮商師說自己怕倒垃圾，想到有付錢，付錢是大爺才比較沒罪惡感，她也笑了XD


推 FlyFuta: 當你覺得問題得到答案的時候
啊……知易行難。
※ 編輯: Llingjing (110.28.201.254 臺灣), 12/24/2019 21:29:58
推 csy812: 諮商了兩年多，有時會覺得花這筆錢很不值得，但後來發現
→ csy812: 自己的行為模式有漸漸的改變，所以我不認為諮商純粹是吐苦
→ csy812: 水 倒垃圾