推 pinpo: 推 01/31 16:10
推 larukuten: 推 01/31 17:42
推 transferlife: 推 01/31 19:07
推 blueskymaple: 我也是 02/01 01:16
→ blueskymaple: 現在雖然結案但有時候會有點依賴 02/01 01:17
推 gossiplarry: 推 02/01 23:17
→ badshrimp: 推 02/03 01:35
前陣子狀態很差時向學校申請了諮商
經過輔導老師的初步了解後，幫我與來學校的心理師排了諮商行程
其實一開始不覺得效果有多好
我因為自身的環境，不太會與人表達心裡的感受
所以剛開始諮商時心裡總是有些抗拒
但又知道只有說出來才能讓人知道怎麼幫助自己
常常諮商完，會不斷懷疑自己到底有沒有做對
直到學校諮商停止
這陣子累積了很多的壓力
才發現其實有諮商的時候
能讓自己的情緒有個出口
而專業的心理師表現出來的肯定或是安撫
或多或少紓解了情緒上的不適
才發現諮商真的有其必要性
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